Sportovní výživa
| Nakladatel: | Grada (GRADA Publishing, a. s.) | |
|---|---|---|
| Edice: | Fitness - Síla - Kondice | |
| Jazyk: | česky | |
| Pořadí vydání: | 4. | |
| Rok a měsíc vydání: | 2020/10 | |
| Počet stran: | 448 | |
| Typ, vazba: | Kniha, paperback | |
| Formát, hmotnost: | 167 × 240 mm, 745 g | |
| Více podrobností | ||
| Klubová cena: | 339 Kč |
|---|---|
| Běžná cena: | |
| Ušetříte: | 60 Kč |
| Kolik zaplatím za dopravu? | |
Informace o dostupnosti
Zboží skladem předáváme dopravci do 2-3 pracovních dnů. Poslední změna: 26.04.2024 16:39 |
||||
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
V šestém (u nás čtvrtém), upraveném vydání knihy Sportovní výživa dostanete ty nejlepší rady od mezinárodně uznávané odbornice na výživu. Ať už sportujete vrcholově nebo se jen zajímáte o zdravý životní styl, Nancy Clarková vám poradí, jak z výživy dostat maximum. Pomůže vám s výběrem potravin v obchodě i restauraci, ale také s tím, co jíst před cvičením, během něj i po něm. Díky 89 originálním receptům budete vědět, jaké vyvážené pokrmy můžete připravovat ve vlastní kuchyni. Dozvíte se všechno o dietách bez hladovění, zdravém nabírání na váze i specifických výživových potřebách sportovců bojujících s poruchami příjmu potravy. Kniha vychází z ověřených vědeckých poznatků a pomůže vám zorientovat se ve světě stravovacích plánů, sacharidů, bílkovin, příjmu tekutin, biopotravin, potravinových doplňků nebo hubnutí nebo tvorby svalové tkáně.Další verze titulu
| Sportovní výživa | 3. vydání |
Není skladem
|
| Sportovní výživa | 2. vydání |
Není skladem
|
Specifikace
Název: Sportovní výživa
Autor: Nancy Clark
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: 978-80-271-1030-8
EAN: 9788027110308
Objednací kód: NA508134
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.
