Sportovní výživa

(0x)
Nakladatel: Grada (GRADA Publishing, a. s.)
Edice:Fitness - Síla - Kondice
Jazyk: česky
Pořadí vydání:4.
Počet stran:448
Typ, vazba:Kniha, paperback
Formát, hmotnost:167 × 240 mm, 745 g
Více podrobností
Klubová cena: 339 Kč
Běžná cena: 399 Kč
Ušetříte: 60 Kč
Kolik zaplatím za dopravu?
Skladem 
Připraveno k expedici
Informace o dostupnosti

Zboží skladem předáváme dopravci do 2-3 pracovních dnů.

Doba přepravy dopravcem:
  • 1 den

Poslední změna: 23.11.2020 18:41

Anotace

V šestém (u nás čtvrtém), upraveném vydání knihy Sportovní výživa dostanete ty nejlepší rady od mezinárodně uznávané odbornice na výživu. Ať už sportujete vrcholově nebo se jen zajímáte o zdravý životní styl, Nancy Clarková vám poradí, jak z výživy dostat maximum. Pomůže vám s výběrem potravin v obchodě i restauraci, ale také s tím, co jíst před cvičením, během něj i po něm. Díky 89 originálním receptům budete vědět, jaké vyvážené pokrmy můžete připravovat ve vlastní kuchyni. Dozvíte se všechno o dietách bez hladovění, zdravém nabírání na váze i specifických výživových potřebách sportovců bojujících s poruchami příjmu potravy. Kniha vychází z ověřených vědeckých poznatků a pomůže vám zorientovat se ve světě stravovacích plánů, sacharidů, bílkovin, příjmu tekutin, biopotravin, potravinových doplňků nebo hubnutí nebo tvorby svalové tkáně.

Další verze titulu

Sportovní výživa 3. vydání
Není skladem
Sportovní výživa 2. vydání
Není skladem
Sportovní výživa 1. vydání
Není skladem

Specifikace

Název: Sportovní výživa

Autor: Nancy Clark

Titul je zařazen do žánrů:

ISBN: 978-80-271-1030-8

EAN: 9788027110308

Objednací kód: NA508134

Hodnocení a komentáře

Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.

Přidejte svůj komentář

E-mail nebude zveřejněn. Vyplňte v případě, že chcete být informování o reakcích na Váš komentář.


Žánry