Spoušťové body a jejich odstraňování - Návod k samoošetření
| Nakladatel: | - | |
|---|---|---|
| Jazyk: | česky | |
| Pořadí vydání: | 3. | |
| Rok a měsíc vydání: | 2021/09 | |
| Počet stran: | 208 | |
| Typ, vazba: | Kniha, pevná | |
| Formát, hmotnost: | 144 × 225 mm, 400 g | |
| Více podrobností | ||
| Klubová cena: | 299 Kč |
|---|---|
| Běžná cena: | |
| Ušetříte: | 99 Kč |
| Kolik zaplatím za dopravu? | |
Informace o dostupnosti
Zboží skladem předáváme dopravci do 2-3 pracovních dnů. Poslední změna: 25.04.2024 17:40 |
||||
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
Naše svaly mohou obsahovat ztuhlá místa vyznačující se zvýšeným napětím, kterým říkáme nazývaná spoušťové body (angl. trigger points). Tyto body bývají zdrojem bolesti, omezení pohybu a dalších potíží. Trigger pointy jsou bolestivé body ve svalech, jsou tvořeny svalovými vlákny, která jsou v permanentní kontrakci. V takto staženém „shluku“ vláken dochází k hromadění metabolitů, které se pak spolupodílejí na vzniku bolesti. Bolest nám má signalizovat, že „něco“ není v pořádku. Pro Trigger pointy je typické, že způsobují přenesenou bolest. Například bolest lokte nebo zápěstí často způsobuje trigger point ve svalech ramenního kloubu. A bolest kolene často způsobuje spoušťovými body ve stehenním svalu. Bolestivou paty může být zase přenesená z lýtkového svalu a takových to příkladů je mnoho.. Tato kniha je průvodcem na cestě k rozpoznání těchto bodů se snadným vyhledáním konkrétních potíží podle obrazového rejstříku a pomocí manuálního tlaku k tejich odstranění.Další verze titulu
| Spoušťové body a jejich odstraňování - Návod k samoošetření | 2. vydání |
Není skladem
|
| Spoušťové body a jejich odstraňování - Návod k samoošetření | 1. vydání |
Není skladem
|
Specifikace
Název: Spoušťové body a jejich odstraňování - Návod k samoošetření
Autor: Donna Finandová
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: 978-80-88395-02-7
EAN: 9788088395027
Objednací kód: NA534705
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.
