Posilování stresem - Cesta k odolnosti

Průměr: 4.363636363636363
(11x)
Nakladatel: Universum (EUROMEDIA GROUP, a.s.)
Jazyk: česky
Pořadí vydání:1.
Počet stran:376
Typ, vazba:Kniha, pevná
Formát, hmotnost:135 × 214 mm, 842 g
Více podrobností
Klubová cena: 279 Kč
Běžná cena: 399 Kč
Ušetříte: 120 Kč
Kolik zaplatím za dopravu?
Skladem 
Připraveno k expedici.
Informace o dostupnosti

Zboží skladem předáváme dopravci do 1-2 pracovních dnů.

Poslední změna: 01.07.2022 17:08

Anotace

O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný. Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu. Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. Využijme ho a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do vlastních rukou!

Další verze titulu

Posilování stresem - Cesta k odolnosti Elektronická kniha Ihned ke stažení
Posilování stresem - Cesta k odolnosti - audioknihovna 1. vydání
Skladem

Specifikace

Název: Posilování stresem - Cesta k odolnosti

Originální název: Posilování stresem

Autor: Pavel Kolář

Titul je zařazen do žánrů:

ISBN: 978-80-242-7465-2

EAN: 9788024274652

Objednací kód: ER042625

Literární kavárna

  • Pavel Kolář: Posilování stresem
    Pavel Kolář: Posilování stresem

    Celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu ve své nové knize odhaluje léčivou stránku tolik obávaného stresu.

    20.8.2021  |  Vybíráme z médií: Page
  • 8 nejlepších knih, které vycházejí v červnu
    8 nejlepších knih, které vycházejí v červnu

    Tolik knih a tak málo času, napadlo nás při listování edičními plány na červen. Skvělých knih vyjde požehaně! Takže ať už si budete číst na sluníčku, nebo ve stínu, budete mít z čeho vybírat! 

    19.5.2021  |  Radek Blažek

Hodnocení a komentáře

Posilování stresem (Jindřiška Klinecká , 10.12.2021) Odpovědět

vřele doporučuji (*****)
V období, kdy je stresorů kolem nás spousta je určitě povzbuzující nastavit si hlavu, a to i díky knize pana profesora Koláře, že dokážeme- li ukočírovat množství stresu, může být pro nás přínosem. Knihu určitě doporučuji k přečtení.

ke knize Prof. Pavla Koláře (Barbara Šalamounová , 9.12.2021) Odpovědět

vřele doporučuji (*****)
Pana prof. Pavla Koláře sleduji roky a jeho kompetentnost je pro mne jednoznačná a zároveň obdivuhodná. Osobně jsem si jeho schopnost vyzkoušela a oproti jiným lékařům neměl v úmyslu mne vrhnout pod skalpel, nýbrž problém dokonale definoval a vyřešil fyzioterapeuticky. Jeho pohled na člověka_ tělo je celek, nikolik jednotlivé, na sobě nezávislé části jsou podle mne základem myšlení dobrého lékaře.Samotná kniha je čtiváa velmi kompetentní. Je možné v ní listovat a číst pouze části,které čtenáře zrovna zajímají, aniž by musel začít stránkou 1.

Posilování stresem (andrejs , 17.10.2021) Odpovědět

vřele doporučuji (*****)
Tuhle knihu bych si asi sama od sebe nikdy nepřečetla, a byla by to škoda. Doporučil mi ji kamarád a musím přiznat, že pro mě měla obrovský přínos. Stres v současné době všichni vnímají jako zcela špatného, něco, co způsobuje nejrůznější nemoci od lehkých až po ty nejzávažnější. Autor tuto tezi zpochybňuje a vysvětluje, že stres může být pro člověka hodně posilující. Doba koronaviru nám ukázala, jak málo jsme odolní vůči nenadálým situacím... V knížce najdete plno věcí již známých, na něž ale hodně zapomínáme. Některé pojmy a pasáže byly na mě docela odborné, ale rozhodně ne natolik, že bych si s tím neporadila. Tuhle knihu moc doporučuji!

Posilování stresem (Gabriela Nováková , 18.7.2021) Odpovědět

vřele doporučuji (*****)
Je to kniha pro náročnější čtenáře, kterým odkryje způsob jak skutečně v životě pracovat na sobě, změnit některé postoje převzaté programově ze svých rodin a nahlížet na události, které se člověku dějí s citem , respektem a porozuměním s cílem vybalancovat veškeré nerovnovážné myšlenky a zaměřit se na jejich zharmonizováním k cestě za zdravím. Uvědomit si, že malé stresy, které netrvají dlouho a nechronizují jsou motorem k zodolnění našeho fyzična, duševna,....psyché,... dovíte se, že kromě základních smyslů byl v r. 2000 objeven,,UMAMI" smysl Kde a proč? To už zjistíte zakoupením této knihy, která vás posune zase blíže k sobě. Přeji pěkné čtení. Gabriela Nováková z Lanškrouna

Přidejte svůj komentář

E-mail nebude zveřejněn. Vyplňte v případě, že chcete být informování o reakcích na Váš komentář.


Žánry