Knižní web

Posilování stresem - Cesta k odolnosti

Průměr: 4.285714285714286
(14x)
Nakladatel: Universum (EUROMEDIA GROUP, a.s.)
Jazyk: česky
Pořadí vydání:1.
Počet stran:376
Typ, vazba:Kniha, pevná
Formát, hmotnost:141 × 213 mm, 836 g
Více podrobností
Klubová cena: 299 Kč
Běžná cena: 399 Kč
Ušetříte: 100 Kč
Kolik zaplatím za dopravu?
Skladem 
Pripraveno k expedici.
Informace o dostupnosti

Zboží skladem předáváme dopravci do 4-5 pracovních dnů.

Poslední změna: 17.07.2024 19:09

Anotace

O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný. Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu. Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. Využijme ho a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do vlastních rukou!

Další verze titulu

Posilování stresem - Cesta k odolnosti - audioknihovna 1. vydání
Skladem

Specifikace

Název: Posilování stresem - Cesta k odolnosti

Originální název: Posilování stresem

Autor: Pavel Kolář

Titul je zařazen do žánrů:

ISBN: 978-80-242-7465-2

EAN: 9788024274652

Objednací kód: NA042625

Literární kavárna

  • Pavel Kolář: Posilování stresem
    Pavel Kolář: Posilování stresem

    Celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu ve své nové knize odhaluje léčivou stránku tolik obávaného stresu.

    20.8.2021  |  Vybíráme z médií: Page
  • Příběhy jako lék
    Příběhy jako lék

    Profesor Pavel Kolář je světově uznávanou kapacitou, která mění pohled na medicínu. Řadě lidí pomohl k lepšímu životu, řadě sportovců k velkým úspěchům. Sám teď čím dál odvážněji vstupuje i do literárního světa.

    14.9.2023  |  Vybíráme z médií: Magazín Luxor
  • 8 nejlepších knih, které vycházejí v červnu
    8 nejlepších knih, které vycházejí v červnu

    Tolik knih a tak málo času, napadlo nás při listování edičními plány na červen. Skvělých knih vyjde požehaně! Takže ať už si budete číst na sluníčku, nebo ve stínu, budete mít z čeho vybírat! 

    19.5.2021  |  Radek Blažek
  • Křest knihy Řeka pod hladinou od Pavla Koláře
    Křest knihy Řeka pod hladinou od Pavla Koláře

    Srdečně Vás zveme na křest knihy Řeka pod hladinou, který se koná 21.září od 17:00 hodin, v Paláci knih Luxor, kavárna 1. patro, Václavské nám. 41, Praha 1.  

    11.9.2023  |  Knižní klub

Hodnocení a komentáře

Posilování stresem (Jindřiška Klinecká , 10.12.2021) Odpovědět

vřele doporučuji (*****)
V období, kdy je stresorů kolem nás spousta je určitě povzbuzující nastavit si hlavu, a to i díky knize pana profesora Koláře, že dokážeme- li ukočírovat množství stresu, může být pro nás přínosem. Knihu určitě doporučuji k přečtení.

ke knize Prof. Pavla Koláře (Barbara Šalamounová , 9.12.2021) Odpovědět

vřele doporučuji (*****)
Pana prof. Pavla Koláře sleduji roky a jeho kompetentnost je pro mne jednoznačná a zároveň obdivuhodná. Osobně jsem si jeho schopnost vyzkoušela a oproti jiným lékařům neměl v úmyslu mne vrhnout pod skalpel, nýbrž problém dokonale definoval a vyřešil fyzioterapeuticky. Jeho pohled na člověka_ tělo je celek, nikolik jednotlivé, na sobě nezávislé části jsou podle mne základem myšlení dobrého lékaře.Samotná kniha je čtiváa velmi kompetentní. Je možné v ní listovat a číst pouze části,které čtenáře zrovna zajímají, aniž by musel začít stránkou 1.

Posilování stresem (andrejs , 17.10.2021) Odpovědět

vřele doporučuji (*****)
Tuhle knihu bych si asi sama od sebe nikdy nepřečetla, a byla by to škoda. Doporučil mi ji kamarád a musím přiznat, že pro mě měla obrovský přínos. Stres v současné době všichni vnímají jako zcela špatného, něco, co způsobuje nejrůznější nemoci od lehkých až po ty nejzávažnější. Autor tuto tezi zpochybňuje a vysvětluje, že stres může být pro člověka hodně posilující. Doba koronaviru nám ukázala, jak málo jsme odolní vůči nenadálým situacím... V knížce najdete plno věcí již známých, na něž ale hodně zapomínáme. Některé pojmy a pasáže byly na mě docela odborné, ale rozhodně ne natolik, že bych si s tím neporadila. Tuhle knihu moc doporučuji!

Posilování stresem (Gabriela Nováková , 18.7.2021) Odpovědět

vřele doporučuji (*****)
Je to kniha pro náročnější čtenáře, kterým odkryje způsob jak skutečně v životě pracovat na sobě, změnit některé postoje převzaté programově ze svých rodin a nahlížet na události, které se člověku dějí s citem , respektem a porozuměním s cílem vybalancovat veškeré nerovnovážné myšlenky a zaměřit se na jejich zharmonizováním k cestě za zdravím. Uvědomit si, že malé stresy, které netrvají dlouho a nechronizují jsou motorem k zodolnění našeho fyzična, duševna,....psyché,... dovíte se, že kromě základních smyslů byl v r. 2000 objeven,,UMAMI" smysl Kde a proč? To už zjistíte zakoupením této knihy, která vás posune zase blíže k sobě. Přeji pěkné čtení. Gabriela Nováková z Lanškrouna

Přidejte svůj komentář

E-mail nebude zveřejněn. Vyplňte v případě, že chcete být informování o reakcích na Váš komentář.