Fitness diář 2021 - Moje cesta za zdravějším JÁ
| Nakladatel: | Fitshaker (PARTNER TECHNIC, spol. s.r.o.) | |
|---|---|---|
| Jazyk: | česky | |
| Pořadí vydání: | 1. | |
| Rok a měsíc vydání: | 2020/09 | |
| Počet stran: | 304 | |
| Typ, vazba: | Kniha, pevná | |
| Formát, hmotnost: | 129 × 170 mm, 340 g | |
| Více podrobností | ||
| Běžná cena: | 105 Kč |
|---|
Informace o dostupnosti
Zboží bohužel momentálně není skladem. Pokud chcete být emailem informováni o jeho naskladnění, klikněte na tlačítko "Sledovat titul" a zadejte svou emailovou adresu. Poslední změna: 26.04.2024 13:39 |
||||
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
Nechej se provázet a rozmazlovat. Nech si radit ohledně cvičení či stravy a zároveň hladit duši krásnými afirmacemi. Tvůj osobní průvodce při překonávání roční cesty za krásnějším a ZDRAVĚJŠÍM JÁ je už na cestě k TOBĚ! V pořadí už šestý Fitness diář 2021, tentokrát ale poprvé v novém hávu. První dotek semiše s nádechem elegance tě omámí. Zvědavost tě přinutí obracet stránku za stránkou, a každá z nich ti poodhalí část užitečných informací, kterých dohromady tento svazek skrývá nespočet. Záleží v životě na číslech? Bez ohledu na věk doporučujeme Fitness diář 2021 v češtině nebo slovenštině každé ženě, která: pro sebe dělá maximum, ale ručička na váze se s ní nechce shodnout opravdu každou naučíme, jak se zaměřit právě na jiné výsledky a neřešit primárně číslo na váze; si každoročně dává předsevzetí, že se začne zdravěji stravovat s pomocí návodu v 7 krocích od Ivky Maheľové přiblížíme, jak začít se změnou stravy, aby vydržela celoživotně; potřebuje nakopnout, znovu objevit ztracenou energii v rubrice cyklická žena přiblížíme fungování ženského těla; se chce stále vzdělávat i v oblasti vitaminů, minerálů, čajů a koření Měj Fitness diář 2021 vždy po ruce. Díky pevné gumičce nevytratíš v něm zapsané myšlenky ani žádné poznámky na papírcích. Chystáš se na túru s rodinou nebo na výlet s kámoškou? Zaznamenej si zážitky z léta na určené místečko. A samozřejmě protože receptů není nikdy dost, přidali jsme dvoustránku s inspiracemi na sladké bleskovky a slané mňamky, kdyby tě právě na takovém výletě přepadl vlčí hlad buď vždy předem připravená. Věděla jsi, že koupí tohoto Fitness diáře 2021 potěšíš nejen sebe, ale i někoho, kdo je blízký tvému srdci? Pohlednici s detailně propracovanou grafikou stačí odtrhnout ze zadní stránky, napsat ji, a překvapit tak a vyčarovat úsměv na tváři tomu, kdo je pro tebe důležitý. Proč? Protože právě takové chvilky dělají život úžasným! ;) Jaké další NOVINKY jsme si připravili: rozšířený zásobník cviků abys cvičila a měla inspiraci i v offline světě, když nejsi v dosahu internetu; zápisník jídel jako příloha abys měla přehled o tom, co dáváš do břicha; nádherné omalovánky dej barvu ponurým chvílím a udělej si z nich veselé; Všechno, co jsme ZACHOVALI a na co jsme NESAHALI: přehledný celoroční kalendář; vytvoř si vlastní bojový plán vizí; měsíční výzvy; recepty na každý měsíc; ženské okénko; lunární kalendář; inspirativní články zaměřené na cvičení, stravu a seberozvoj; kalorické tabulky; prostor pro zaznamenání přečtených knih a svých vlastních myšlenek ...a spousta jiných velice užitečných informací A navíc při koupi Fitness diáře 2021 získáš i tento BONUS: E-BOOK Krásné tělo se 7 denním jídelníčkem, který vypracovala nutriční specialistka RNDr. Barbara Sviežená, PhD.Specifikace
Název: Fitness diář 2021 - Moje cesta za zdravějším JÁ
Autor:
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: 978-80-89938-08-7
EAN: 9788089938087
Objednací kód: -
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.
