Migréno, díky! - Proč a jak vzniká stres a jak z problémů ven
Nakladatel: | Eugenika (PREMISA spol.s.r.o.) | |
---|---|---|
Jazyk: | česky | |
Pořadí vydání: | 1. | |
Rok a měsíc vydání: | 2019/10 | |
Počet stran: | 96 | |
Typ, vazba: | Kniha, paperback | |
Formát, hmotnost: | 118 × 179 mm, 68 g | |
Více podrobností | ||
Klubová cena: | 134 Kč |
---|---|
Běžná cena: | |
Ušetříte: | 44 Kč |
Kolik zaplatím za dopravu? |
Informace o dostupnosti
Zboží skladem předáváme dopravci do 2-3 pracovních dnů. Poslední změna: 25.04.2024 17:40 |
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
V této knize s vámi sympatická mladá česká autorka a kinezioložka sdílí svůj osobní příběh i poučení, ke kterým dospěla. Na základě jejího vyprávění (dost vtipného, hlavně však typického pro dnešní moderní ženy-matky, které se současně snaží pracovat, udržet si přítažlivost a vůbec zvládat vše najednou a co nejlépe, ovšem obvykle za cenu neustálého stresu, chaosu a chronické únavy - nebo třeba migrény) pochopíte, jakým způsobem e třeba změnit svůj přístup k problémům. V rámci toho zde najdete i obecné rady a cvičení, jež vám mohou pomoci posunout se na novou úroveň – na úroveň, kde se budete cítit spokojení a zdraví. Během čtení se dozvíte, jak změnit svou energii; jak pracovat se svými pocity; jak objevit souvislost mezi vaší minulostí a aktuálním stavem. Kromě jiného se také dočtete, jak probíhá jedna možná forma terapeutického sezení. "Nejdůležitější je nezapomínat, že vždycky máte na výběr. Vše si k sobě přitahujete vy sami. Vy sami si volíte, zda budete štíhlí, bohatí, úspěšní... anebo naopak. Jen a jen vaše nastavení, myšlenky a způsob řeči ovlivňují, jak se cítíte a jak to vypadá ve vašem životě!"Specifikace
Název: Migréno, díky! - Proč a jak vzniká stres a jak z problémů ven
Autor: Kočendová Jana
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: 978-80-8100-611-1
EAN: 9788081006111
Objednací kód: NA370218
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.