Doba jedová

Doba jedová

V knize jsou uvedeny zkratky, které se používají, ale jejichž význam nám mnohdy bývá utajený.

Už v první kapitole – Co se přidává do vody a potravin – se nestačíte divit. Probraná jsou zde témata jako fluoridy v prevenci zubního kazu, jak nám škodí hliník, je aspartam zdravý nebo nebezpečný? Jak je to s medem, margarínem či máslem? Je cholesterol strašák nebo přítel? Energetické nápoje, nikotin, éčka v potravinách. Jak a co tedy jíst a pít?

V druhé kapitole najdeme denní doporučené dávky vitaminu, a vůbec všechno o vitaminech, kapitoly jsou věnovány vitaminům skupin C, B, D a rovněž antioxidantům.

V třetí kapitole najdeme rizika očkování. Zrovna nadšená z této kapitoly nejsem, jelikož jsem se nechala očkovat. Rizika mne ani nenapadla, levné to také nebylo, ale už se stalo. Kdybych si knihu koupila dříve, určitě bych si to rozmyslela. A co očkování dětí?

Ve čtvrté kapitole najdeme informace o kosmetice. Napadlo vás, že zdraví ženy může ovlivnit i podprsenka? Je botulotoxin biologická zbraň nebo moderní kosmetický přípravek?

Pátá kapitola je věnovaná domácnosti, kdy některé hospodyňky snahou o dokonale neposkvrněnou čistotu netuší, že škodí. Víte, jaké používáte nádobí? A jak náš život ovlivňují pružinové matrace? Proč je kůra citrusových plodů i po umytí nepoživatelná? Co musíme pečlivě schovávat před dětmi?

Sedmá kapitola je věnována toxinům v životním prostředí, osmá pak hormonům. Nechybí rejstřík, který je zrovna v této knize více než důležitý.

Po přečtení této knihy nebudete moc nadšení, brrrr, úplně se otřásám při pomyšlení, co všechno se na nás valí, doslova tsunami chemie - a my to musíme přežít. Důležité je, že si člověk udělá obrázek co je dobré a že se nemá nechat zmást jen reklamou. Je obdivuhodné, že autoři si najdou přes svá náročná zaměstnání čas na napsání takové publikace, která je velmi prospěšná a informace v ní obsažené by měl znát každý člověk.


Autorkou recenze je Lucie Bednářová