Pilates cvičení pro krásu a zdraví - DVD
| Dodavatel: | Urania (Urania, s.r.o) | |
|---|---|---|
| Jazyk: | česky | |
| Pořadí vydání: | 1. | |
| Rok a měsíc vydání: | 2009/09 | |
| Počet stran: | - | |
| Typ, vazba: | DVD, Blu-ray | |
| Formát, hmotnost: | 136 × 192 mm, 84 g | |
| Více podrobností | ||
| Běžná cena: | 99 Kč |
|---|
Informace o dostupnosti
Zboží bohužel momentálně není skladem. Pokud chcete být emailem informováni o jeho naskladnění, klikněte na tlačítko "Sledovat titul" a zadejte svou emailovou adresu. Poslední změna: 23.04.2024 22:08 |
||||
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
Aplikací základních pravidel soustředění a kontroly dechu ve spojení s posilovacími cviky umožňuje tvarovat ty části těla, které vám obvykle působí největší potíže – nohy, paže, hýždě, břicho. V každé 15 minutové sestavě uvedete do pohybu každý sval důležitý pro tvarování vaší postavy. Některé sestavy budou pak stabilizovat právě takto aktivované svaly. Během několika týdnů zpozorujete výrazné změny vaší postavy, pocítíte rozdíl v tom, jak se pohybujete i jak dobře se cítíte. K řadě cvičení budete potřebovat malý ručník. Naše cvičení vede Elizabeth Young, certifikovaná instruktorka, absolventka fakulty sportu na Univerzitě Utah a specialistka na cvičení Pilates pro rehabilitační účely.Specifikace
Název: Pilates cvičení pro krásu a zdraví - DVD
Originální název: Pilates cvičení pro krásu a zdraví DVD
Autor:
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: -
EAN: 8594033212537
Objednací kód: -
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.
