Srdce a emoce
| Nakladatel: | Eugenika (PREMISA spol.s.r.o.) | |
|---|---|---|
| Jazyk: | česky | |
| Pořadí vydání: | 1. | |
| Rok a měsíc vydání: | 2024/11 | |
| Počet stran: | 168 | |
| Typ, vazba: | Kniha, paperback | |
| Formát, hmotnost: | 123 × 199 mm, 126 g | |
| Více podrobností | ||
| Klubová cena: | 209 Kč |
|---|---|
| Běžná cena: | |
| Ušetříte: | 59 Kč |
| Kolik zaplatím za dopravu? | |
Informace o dostupnosti
Zboží skladem předáváme dopravci do 2-3 pracovních dnů. Poslední změna: 17.06.2025 04:03 |
||||
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
Náš mozek není sám o sobě moc úspěšný, má-li navodit stav pohody nebo nás v něm delší dobu udržet. Naštěstí mu pomáhá srdce, které zná stav takzvané koherence neboli harmonie a synchronizace citů se zbytkem těla. Srdeční koherence vede ke koherenci mozku, a tedy k nastolení jejich vzájemné harmonie. Tato unikátní publikace vysvětluje, co je to srdeční koherence. Srdce totiž samozřejmě sehrává velmi důležitou roli v emočním procesu a má klíčovou schopnost harmonizace s mozkem. Kromě teorie představuje kniha i jednoduchá, rychlá a účinná cvičení. Autor vysvětluje, jak transformovat negativní emoce na pozitivní, jak uniknout z negativní spirály úzkosti, jak v sobě úmyslně probudit pozitivní emoce a jak překonat své fobie. A také jak uplatnit srdeční koherenci nejen ve všední den, nýbrž rovněž o víkendu, abyste měli možnost zažít plnou regeneraci.Specifikace
Název: Srdce a emoce
Autor: Guy Lacroix
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: 978-80-8100-743-9
EAN: 9788081007439
Objednací kód: NA625477
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.
