Domácí stránka › Žánry › Populárně naučná › Ezoterika, duchovní nauky › Spiritualita pro mozek - Cvičení mysli, těla a duše

Spiritualita pro mozek - Cvičení mysli, těla a duše

Anne Kertz Kernion

Nakladatel:	Portál (PORTÁL, s.r.o.)
Jazyk:	česky
Pořadí vydání:	1.
Rok a měsíc vydání:	2024/03
Počet stran:	-
Typ, vazba:	Kniha, paperback
Formát:	-
Více podrobností

	Připravuje se
	Titul by měl být k dispozici 31.5.2024, do naskladnění zbývá 34 dní.

Informace o dostupnosti

Titul prozatím nebyl naskladněn. Rok a měsíc vydání naleznete v detailu produktu.

Poslední změna: 26.04.2024 16:39

Sledovat titul
Recenze (0)
Odkazy a akce (0)
Komentáře (0)

Anotace

Po staletí pomáhaly duchovní a meditační praktiky lidem stát se vyrovnanějšími, soustředěnějšími a šťastnějšími. Křesťanští světci jako Jan od Kříže či Terezie z Ávily podporovali rozvoj srdce i duše. Nyní víme, že takové návyky prospívají celému člověku. Autorka se ve své knize, vydané prestižním jezuitským nakladatelstvím Loyola Press, opírá o aktuální výzkumy z oblasti neurologie a psychologie, aby spojila tradiční křesťanskou duchovní praxi s péčí o zdraví a mysl. Díky svému vzdělání a zkušenostem v oblasti rozvoje mozku, pozitivní psychologie a teologie je Anne schopna spojit zdánlivě jednoduché praktiky, jako je soustředěné dýchání, zahradničení, všímavost nebo procházky v přírodě, s pozitivním vlivem, které to má na vaši mysl, tělo a duši. Její kniha je laskavá, praktická a čtivá, každá kapitola zkoumá konkrétní témata, jako je dech, vděčnost a soucit se sebou a obsahuje jednoduché postupy, které si čtenáři mohou ihned vyzkoušet. Kniha získala v roce 2021 Illumination Book Award.