Jak zhubnout jednou provždy - Změnou myšlení k trvalému snížení váhy
| Nakladatel: | IFP Publishing (IFP Publishing s.r.o.) | |
|---|---|---|
| Jazyk: | česky | |
| Pořadí vydání: | 1. | |
| Rok a měsíc vydání: | 2023/09 | |
| Počet stran: | 256 | |
| Typ, vazba: | Kniha, pevná | |
| Formát, hmotnost: | 156 × 229 mm, 478 g | |
| Více podrobností | ||
| Klubová cena: | 352 Kč |
|---|---|
| Běžná cena: | |
| Ušetříte: | 117 Kč |
| Kolik zaplatím za dopravu? | |
Informace o dostupnosti
Zboží skladem předáváme dopravci do 2-3 pracovních dnů. Poslední změna: 26.04.2024 16:39 |
||||
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
Zhubnout není lehké. Ale udržet si sníženou váhu je těžší. Copak už si nikdy člověk nedá nic dobrého? Dá! Jen si to musí srovnat v hlavě. A o tom je tahle knížka. ***** Problém všech hubnoucích režimů je, že děláte co nechcete a když to konečně skončí, vrátíte se k režimu původnímu. Člověk to vnímá jako své selhání. Tak nás nastavila matka příroda. Mozek člověka je nastaven na přežití a čím více nedostatku mu nabídnete, tím raději pak skočí do starých kolejí hojnosti. Bývala to podmínka přežití. Mamut byl jen občas a bylo třeba se natlásknout. Přišel čas vysvětlit vašemu mozku, že nemusí volat po jídle každou chvíli! Přišel čas zhubnout už natrvalo.Specifikace
Název: Jak zhubnout jednou provždy - Změnou myšlení k trvalému snížení váhy
Autor: Katrina Ubell
Titul je zařazen do žánrů:
- Populárně naučná › Životní pomoc, psychologie
- Kuchařky, nápoje, diety › Zdravá výživa
- Populárně naučná › Zdravý způsob života
ISBN: 978-80-88472-10-0
EAN: 9788088472100
Objednací kód: NA589689
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.
