Zdravé otužování
| Nakladatel: | Esence (EUROMEDIA GROUP, a.s.) | |
|---|---|---|
| Jazyk: | česky | |
| Pořadí vydání: | 1. | |
| Rok a měsíc vydání: | 2021/08 | |
| Počet stran: | 184 | |
| Typ, vazba: | Kniha, pevná | |
| Formát, hmotnost: | 133 × 206 mm, 254 g | |
| Více podrobností | ||
| Klubová cena: | 229 Kč |
|---|---|
| Běžná cena: | |
| Ušetříte: | 30 Kč |
| Kolik zaplatím za dopravu? | |
Informace o dostupnosti
Zboží skladem předáváme dopravci do 2-3 pracovních dnů. Poslední změna: 14.06.2025 04:14 |
||||
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
Stále častěji vídáme na sociálních sítích lidi, kteří se dobrovolně sprchují studenou vodou nebo plavou uprostřed zimy v ledově chladném rybníku. Otužování se stalo fenoménem poslední doby, tato metoda je však ve skutečnosti nesmírně stará. Autorka knihy vychází nejen ze své praxe, ale také z více než sto let staré metody Sebastiana Kneippa, který podrobně popsal vliv vodní terapie na celkový zdravotní stav člověka. Správná léčba vodou může zmírnit nebo zcela vyléčit nejrůznější fyzické obtíže, od zánětů přes problémy pohybového aparátu. Studená voda je skutečně klíčem k našemu zdraví – je třeba se s ní však naučit zacházet, aby se pro vás stalo otužování dobrým sluhou, ale ne zlým pánem.Specifikace
Název: Zdravé otužování
Autor: Renata Raduševa Herber
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: 978-80-242-7542-0
EAN: 9788024275420
Objednací kód: NA042757
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.
