Knižní web

Pohybově-relaxační programy pro starší občany

(0x)
Nakladatel: Karolinum (Nakladatelství Karolinum)
Jazyk: česky
Pořadí vydání:1.
Počet stran:96
Typ, vazba:Kniha, paperback
Formát, hmotnost:148 × 211 mm, 135 g
Více podrobností
Klubová cena: 72 Kč
Běžná cena: 95 Kč
Ušetříte: 23 Kč
Kolik zaplatím za dopravu?
Skladem u dodavatele 
Expedujeme do 8 prac. dnů.
Informace o dostupnosti

Zboží skladem u dodavatele obvykle zajistíme a předáme dopravci do 8 pracovních dnů. Pokud se jedná o cizojazyčný titul, který je skladem v zahraničí, může se doba dodání prodloužit na 60 dní.

Poslední změna: 27.04.2024 16:39

Anotace

První část učebního textu obsahuje přehled základních teoretických poznatků o stáří. V druhé části je přehled pohybových, dechových a duševně relaxačních cvičebních postupů. Součástí textu jsou klasické prvky kondiční přípravy pro stabilizaci základních pohybových schopností a dovedností, s ohledem na věk a zdravotní stav cvičenců. Text je určen zejména pro posluchače FTVS UK a zájemce z řad studentů univerzity 3. věku.

Specifikace

Název: Pohybově-relaxační programy pro starší občany

Autor: Miroslav Štilec

Titul je zařazen do žánrů:

ISBN: 80-246-0788-3

EAN: 9788024607887

Objednací kód: NA395213

Hodnocení a komentáře

Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.

Přidejte svůj komentář

E-mail nebude zveřejněn. Vyplňte v případě, že chcete být informování o reakcích na Váš komentář.