Domácí stránka › Žánry › Populárně naučná › Životní pomoc, psychologie › Přijměte své vnitřní dítě - Jak se vyrovnat s minulostí a být šťastnější

Přijměte své vnitřní dítě - Jak se vyrovnat s minulostí a být šťastnější

Gabriela Bunz-Schlösser

Nakladatel:	Alferia (GRADA Publishing, a. s.)
Jazyk:	česky
Pořadí vydání:	1.
Rok a měsíc vydání:	2019/02
Počet stran:	160
Typ, vazba:	Kniha, paperback
Formát, hmotnost:	144 × 207 mm, 228 g
Více podrobností

Klubová cena:	195 Kč
Běžná cena:	~~229 Kč~~
Ušetříte:	34 Kč
Kolik zaplatím za dopravu? Informace o dopravě Osobní odběr - Zásilkovna: od 49 Kč Kurýr - WE\|DO: od 79 Kč Kurýr - PPL: od 79 Kč ČP - Balík do ruky: od 69 Kč

- +

Přidat do košíku

	Skladem
	Pripraveno k expedici.

Informace o dostupnosti

Zboží skladem předáváme dopravci do 2-3 pracovních dnů.

Poslední změna: 08.05.2025 03:51

Sledovat titul
Recenze (0)
Odkazy a akce (0)
Komentáře (0)

Anotace

Míváte o sobě často pochybnosti? •Srovnáváte se neustále s ostatními? •Bojujete s různými obavami a stresem? •Kritizujete přehnaně sebe i jiné? •Snažíte se stále znova a marně dosáhnout dokonalosti? •Zdráháte se přijmout pomoc druhých? Tato knížka vám pomůže přijmout sebe sama bez odsuzování a předsudků, naučí vás odpouštět si a mít se rádi. Autor, zkušený psychoterapeut, vám poradí, jak zvládat nejrůznější trable, jimž v životě běžně čelíte, ať už se jedná o přehnanou kritičnost, pocit vlastní nedokonalosti, nebo problémy v partnerských vztazích. Poznáte techniky, díky kterým si dokážete vypěstovat pocit sebepřijetí, utišit splašené myšlenky, naučit se neodsuzovat sebe ani ostatní a vnést více laskavosti do vztahů s druhými lidmi. Pomůže vám také smířit se s tím, že některé problémy nikdy nevyřešíte. Díky řadě osobních příběhů si uvědomíte, že v tom nejste sami a že občas pochybuje, kritizuje či odsuzuje každý člověk. Na závěr knihy pak získáte stručný sedmidenní program vedoucí k většímu soucitu se sebou, vyrovnanosti, spokojenosti a osobní svobodě.