Fitness.Metodika cvičení ve fitness centrech
| Nakladatel: | Karolinum (Nakladatelství Karolinum) | |
|---|---|---|
| Jazyk: | česky | |
| Pořadí vydání: | 1. | |
| Rok a měsíc vydání: | 2006/08 | |
| Počet stran: | 83 | |
| Typ, vazba: | Kniha, paperback | |
| Formát, hmotnost: | 193 × 351 mm, 240 g | |
| Více podrobností | ||
| Klubová cena: | 68 Kč |
|---|---|
| Běžná cena: | |
| Ušetříte: | 22 Kč |
| Kolik zaplatím za dopravu? | |
Informace o dostupnosti
Skladem u dodavatele, kniha bude expedována do 21 dnů. Doba přepravy dopravcem:
Poslední změna: 28.04.2024 09:36 |
|||
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
Učební text, který je určen posluchačům FTVS UK, se věnuje zejména kineziologickým východiskům metodiky cvičení ve fitness centrech. Po úvodní kapitole o vstupní diagnostice pohybového aparátu následují kapitoly o kineziologii posilovacích cvičení, metodice a technice cvičení, o sestavování cvičebních plánů, o aerobním tréninku, stetchingu a regeneraci ve fitness, dále pak o cvičení při zdravotních oslabeních týkajících se pohybového aparátu a o cvičeních v těhotenství, o psychologii fitness a o výživě.Specifikace
Název: Fitness.Metodika cvičení ve fitness centrech
Autor: Daniela Stackeová
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: 80-246-0840-5
EAN: 9788024608402
Objednací kód: NA322656
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.
