Běžecká revoluce
| Nakladatel: | Mladá fronta (Albatros Media a. s.- MF) | |
|---|---|---|
| Jazyk: | česky | |
| Pořadí vydání: | 1. | |
| Rok a měsíc vydání: | 2016/04 | |
| Počet stran: | 232 | |
| Typ, vazba: | Kniha, pevná | |
| Formát, hmotnost: | 154 × 253 mm, 536 g | |
| Více podrobností | ||
| Klubová cena: | 224 Kč |
|---|---|
| Běžná cena: | |
| Ušetříte: | 75 Kč |
| Kolik zaplatím za dopravu? | |
Informace o dostupnosti
Zboží skladem předáváme dopravci do 2-3 pracovních dnů. Poslední změna: 28.04.2024 09:36 |
||||
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (2)
Anotace
Dvojnásobný olympijský trenér a tvůrce běžecké metody Pose Method Nicholas Romanov, mezi jehož svěřence patří elitní běžci i hobíci, přichází s vynikajícím průvodcem běžecké techniky, díky níž budete běhat rychleji a mnohem bezpečněji. Běh podle Pose Method je výsledkem více než pětadvaceti let zkoumání pohybů člověka a vývoje jednotného přístupu k technice běhu. Nikdy v minulosti žádná kniha o běhání nezačínala konstatováním, že se nejdřív musíte naučit běhat, až pak se můžete pustit do tréninku. Dokud totiž nezvládnete základní pohyby pro přirozený běh, budete své tělo jenom trápit a ve výsledku si spíš ublížíte. Tato kniha pomůže každému, aby se zlepšil a podal nejlepší výkon.Specifikace
Název: Běžecká revoluce
Autor: Romanov Nicholas
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: 978-80-204-3773-0
EAN: 9788020437730
Objednací kód: NA248459
předprodej (Jiří Hrazděra , 29.8.2015) Odpovědět
Odpověď (knizniklub.cz
, 31.8.2015) Odpovědět