Asertivitou k sebedůvěře

(0x)
Nakladatel:Grada
Edice:Psychologie pro každého
Jazyk: česky
Pořadí vydání:1.
Počet stran:136
Typ, vazba:Kniha, paperback
Formát, hmotnost:145 × 207 mm, 180 g
Více podrobností
Běžná cena: 195 Kč

Není skladem 
Bližší informace o dostupnosti nejsou k dispozici.
Informace o dostupnosti

Zboží bohužel momentálně není skladem. Pokud chcete být emailem informováni o jeho naskladnění, klikněte na tlačítko "Sledovat titul" a zadejte svou emailovou adresu.

Poslední změna: 13.12.2019 16:38

Anotace

Asertivita bývá vnímána jako postup sebeprosazení. Mnohým se zdá, že asertivní chování znamená, že s hroší kůží a se širokými lokty donutí okolí, aby obrazně řečeno tancovalo, jak oni písknou. To je, bohužel, častý omyl. Asertivita je postup zaměřený na sebe samého. Zvyšuje sebedůvěru, snižuje úzkostné, opakovaně se vnucující obavy a tím vás činí spokojenějším. Jestliže jste spokojeni sami se sebou, jednáte klidněji, účinněji a lépe než v opačném "nespokojeném" případě. Také okolí na vás reaguje kladněji. Kniha se zaměřuje především na techniky a postupy tzv. pozitivní asertivity umožňující projev, jež odpovídá představě klidné, okolí neubližující síly. Zdůrazňuje prvky osobní duševní hygieny.

Další verze titulu

Asertivitou k sebedůvěře Elektronická kniha Ihned ke stažení

Specifikace

Název: Asertivitou k sebedůvěře

Autor: Tomáš Novák

Titul je zařazen do žánrů:

ISBN: 978-80-247-3757-7

EAN: 9788024737577

Objednací kód: -

Hodnocení a komentáře

Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.

Přidejte svůj komentář

E-mail nebude zveřejněn. Vyplňte v případě, že chcete být informování o reakcích na Váš komentář.


Žánry