Hejbejse 13 - STEP BODY - DVD
| Dodavatel: | Hejbej se ON LINE (Kynychová Hana) | |
|---|---|---|
| Jazyk: | česky | |
| Pořadí vydání: | 1. | |
| Rok a měsíc vydání: | 2011/04 | |
| Počet stran: | - | |
| Typ, vazba: | DVD, Blu-ray | |
| Formát, hmotnost: | 136 × 192 mm, 82 g | |
| Více podrobností | ||
| Klubová cena: | 187 Kč |
|---|---|
| Běžná cena: | |
| Ušetříte: | 62 Kč |
| Kolik zaplatím za dopravu? | |
Informace o dostupnosti
Zboží skladem předáváme dopravci do 2-3 pracovních dnů. Poslední změna: 05.03.2025 03:58 |
||||
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
Posledním tréninkem v kolekci Jaro 2011 je Step Body. Nejvyšší popularity dosáhl sice již zhruba před deseti lety, ale já ho dodnes cvičím 2x týdně ve svém fitku a v naší hejbací televizi Hejbejse.tv tento trénink najdete také. K zařazení do naší jarní kolekce mne vedla právě jeho velká obliba u mnoha mých spokojených klientek i snaha oživit tento styl mezi nováčky aerobního cvičení. Při tréninku vystupujete na vyvýšenou plochu a posilujete tak svalstvo hýždí a stehen, trénujete šedou kůru mozkovou a zvyšujete si celkovou fyzickiu kondici. Má první pomůcka pro toto cvičení byl amatérsky vyrobený stupínek od mého manžela a fungoval skvěle. Dnes už není problém pořídit si profesionální step za přijatelnou cenu a chcete li cvičení vyzkoušet hned, fantazii se meze nekladou. Přeji vám příjemný trénink.Specifikace
Název: Hejbejse 13 - STEP BODY - DVD
Autor: Hanka Kynychová
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: -
EAN: 8594060061337
Objednací kód: NA179341
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.
