Atomic Habits : An Easy and Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones
Nakladatel: | Cornerstone (Bohemian Ventures, spol. s r.o.) | |
---|---|---|
Jazyk: | anglicky | |
Pořadí vydání: | 1. | |
Rok a měsíc vydání: | 2018/11 | |
Počet stran: | 316 | |
Typ, vazba: | Kniha, paperback | |
Formát, hmotnost: | 154 × 234 mm, 400 g | |
Více podrobností | ||
Klubová cena: | 352 Kč |
---|---|
Běžná cena: | |
Ušetříte: | 117 Kč |
Kolik zaplatím za dopravu? |
Informace o dostupnosti
Zboží skladem předáváme dopravci do 2-3 pracovních dnů. Poslední změna: 16.05.2024 15:39 |
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
The instant New York Times bestseller Financial Times Book of the Month A revolutionary system to get 1 per cent better every day People think when you want to change your life, you need to think big. But world-renowned habits expert James Clear has discovered another way. He knows that real change comes from the compound effect of hundreds of small decisions - doing two push-ups a day, waking up five minutes early, or holding a single short phone call. He calls them atomic habits. In this ground-breaking book, Clears reveals exactly how these minuscule changes can grow into such life-altering outcomes. He uncovers a handful of simple life hacks (the forgotten art of Habit Stacking, the unexpected power of the Two Minute Rule, or the trick to entering the Goldilocks Zone), and delves into cutting-edge psychology and neuroscience to explain why they matter. Along the way, he tells inspiring stories of Olympic gold medalists, leading CEOs, and distinguished scientists who have used the science of tiny habits to stay productive, motivated, and happy. These small changes will have a revolutionary effect on your career, your relationships, and your life.Další verze titulu
Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones | 1. vydání |
Skladem u dodavatele
|
Atomové návyky - Jak si budovat dobré návyky a zbavovat se těch špatných | 1. vydání |
Skladem
|
Specifikace
Název: Atomic Habits : An Easy and Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones
Autor: James Clear
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: 978-1-84-794183-1
EAN: 9781847941831
Objednací kód: NA355699
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.