Hackni své ADHD - Rychlý průvodce pro dospělé
| Nakladatel: | Portál (PORTÁL, s.r.o.) | |
|---|---|---|
| Jazyk: | česky | |
| Pořadí vydání: | 1. | |
| Rok a měsíc vydání: | 2025/04 | |
| Počet stran: | 136 | |
| Typ, vazba: | Kniha, paperback | |
| Formát, hmotnost: | 139 × 205 mm, 194 g | |
| Více podrobností | ||
| Klubová cena: | 229 Kč |
|---|---|
| Běžná cena: | |
| Ušetříte: | 40 Kč |
| Kolik zaplatím za dopravu? | |
Informace o dostupnosti
Zboží skladem předáváme dopravci do 2-3 pracovních dnů. Poslední změna: 25.03.2025 03:59 |
||||
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
Objevit své ADHD v dospělosti znamená úlevu i šok. Jesse J. Anderson ve svém praktickém rádci nabízí čtenářům úlevu i pochopení, pomáhá dospělým s ADHD přijmout své silné stránky i zvláštnosti související s diagnózou, odhalit mýty a záhady ADHD mysli a vyvinout strategie, které fungují na neurologicky netypický mozek. Tento praktický průvodce je jako osobní trenér pro váš mozek – naučí vás, jak efektivně zvládat výzvy, které vás brzdí. Anderson, sám diagnostikovaný ADHD v dospělosti, sdílí osvědčené strategie a motivující tipy, které vám umožní zvýšit produktivitu, organizovanost a hospodařit s energií. Odhalíte mýty o ADHD a naučíte se, jak vyhnout syndromu vyhoření. Inspirující kniha nabízí povzbuzení, motivaci a rutiny šité na míru mozkům s touto diagnózou.Specifikace
Název: Hackni své ADHD - Rychlý průvodce pro dospělé
Autor: Jesse J. Anderson
Překladatel: Jan J. Škrob
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: 978-80-262-2250-7
EAN: 9788026222507
Objednací kód: NA627653
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.
