Zumba (+ DVD) - Bavte se a zhubněte tancem! Nebojte se zumba diety!
| Nakladatel: | Ikar (EUROMEDIA GROUP, a.s.) | |
|---|---|---|
| Jazyk: | česky | |
| Pořadí vydání: | 1. | |
| Rok a měsíc vydání: | 2010/05 | |
| Počet stran: | 296 | |
| Typ, vazba: | Kniha, paperback | |
| Formát, hmotnost: | 173 × 240 mm, 642 g | |
| Více podrobností | ||
| Běžná cena: | 349 Kč |
|---|
Informace o dostupnosti
Zboží bohužel momentálně není skladem. Pokud chcete být emailem informováni o jeho naskladnění, klikněte na tlačítko "Sledovat titul" a zadejte svou emailovou adresu. Poslední změna: 16.04.2024 14:39 |
||||
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (31)
Anotace
Hubnutí je posedlost. Silní chtějí být hubení, hubení chtějí být ještě hubenější. Drastické diety, hodiny strávené v posilovně, vážení, měření tuku, jo-jo efekt. Znáte to také? Zumba je hubnutí jinak. Zumba vlastně hubnutí není. Zumba je radost z pohybu. Zumba je způsob, jak za hodinu spálit až 1000 kalorií a neomezovat se v jídle. Zumba je fenomén, kterému propadli lidé na celém světě. Zumba si získala milióny fanoušků po celém světě. V Česku Zumbu cvičí tisíce žen i mužů. Zumba je návyková. Pro všechny její fanoušky je určena kniha, jejíž součástí je i instruktážní DVD.
Zumba je i dieta!
Tedy dieta. Zumba není o omezování se v jídle, ale úvodní expresní pětidenní dieta vám pomůže nastartovat proces hubnutí. Kniha obsahuje speciální Zumba jídelníček na dva týdny, obsahující chutné recepty (žádná „hubnoucí“ jídla, po kterých máte hlad), které vám pomohou nastartovat spalování tuku a urychlí váš metabolismus. Díky úvodnímu týdennímu pohybovému kurzu vás kniha připraví na nový životní styl. Zumba styl. Zkuste prostřednictvím Zumby změnit svůj pohled na hubnutí. Vyplatí se to.
Specifikace
Název: Zumba (+ DVD) - Bavte se a zhubněte tancem! Nebojte se zumba diety!
Originální název: Zumba: Ditch the Workout, Join the Party & Loose Weight
Autor: Perez Beto, Greenwood-Robinsonová Maggie
Překladatel: Markéta Schubertová
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: 978-80-249-1365-0
EAN: 9788024913650
Objednací kód: -
Hodnocení a komentáře
Koupě (Jakub Kořínek , 5.4.2012) Odpovědět
Dobrý den, chci se na něco zeptat. Moje sestra bude slavit narozeniny a má ráda zumbu. Já bych jí chtěl koupit tuto knížku s DVD. Řekněte mi své názory prosím.
Knížka a hlavně DVD = zklamání (Lenka Grmelová , 29.12.2011) Odpovědět
Já si knížku i s DVD koupila k Vánocům a jsem hodně zklamaná. Kdybych věděla dřív co obsahuje DVD, tak bych ji rozhodně nekupovala. Možná to DVD není špatné pro někoho kdo zumbu už umí, ale já jako začátečník jsem to bohužel neocenila. :-((( Zbytečně vyhozené peníze!!!!
Nejlepsi (veve , 19.12.2011) Odpovědět
Tuhle knížku dostanu na Vánoce moc se na ni těším hlavně na CD moc se na ni těším....... :-))))
DVD Zumba (Evc,a , 27.2.2011) Odpovědět
DVD jsou na nic? Nev9m kde jste je kupovali, ale co se dá sehnat na internetu je úplně o necem jiném. DVD jsou rozdelena na několik různých cvičení, posilování, tancování, party, atd. Já osobně mám moc ráda Sculpt and tone <posilování>. Knihu jsem ale v ruce neměla, tak nevim.. Každopádně za mě má Zumba i DVD pa.
lec nahoru :)
nic moc? (verca , 26.2.2011) Odpovědět
Já jsem si chtěla knihu koupit, ale co jsem se dočetla v komentáři, asi ne, nevim.
Díky za info (Květoslava Horvátová , 22.2.2011) Odpovědět
Chtěla jsem si ji koupit ale raději se poohlédnu jinde škoda
Zumba (Ivana Benková , 26.1.2011) Odpovědět
Kniha ujde,ale dvd je úplně na nic.Kdo to chce doma cvičit tak si tohle v žádném případě nekupujte. Těch pár kroků se naučíte z netu a určitě víc .Hodně mě to zklamalo.
Zumba (Ivana Petrboková , 24.1.2011) Odpovědět
Očekávala jsem od knížky víc, ale hlavně od dvd. DVD mě velice zklamalo. Za ty peníze nic moc, co víc k tomu dodat.
Zumba (Dáša , 22.1.2011) Odpovědět
Tak se přidávám ke zklamaným, knížka zajímavá, ale DVD zklamání čekala jsem po základních krocích sestavy, s knížkou v ruce se cvičí špatně ...mám málo času na studium. A dieta to uvidím. Začínám. Díky za typ na webovky.
Dost drahý výdaj.
hm (Hanka Šramková , 19.1.2011) Odpovědět
Tak po přečtení vašich komentářů už o koupi neuvažuji,a děkuji Kristýně a Ireně za tip na stránky kde se dá zumba omrknout.Hanka
Knížka a dvd (Eva Doubková , 21.1.2011) Odpovědět
Dneska jsem s dcerou zkusila zumbu podle knížky a dvd a doporučuji.Je třeba nastudovat kroky a apak se řídit podle sestav.Je to supéééér!Hodně štěstí,Eva
Zumba (Verca , 19.12.2010) Odpovědět
Také jsem uvažovala o zakoupení knihy, hlavně kvůli té dietě. Na Zumbu chodím pravidelně a hodně mě baví, a řekla bych, že jsem i trošku závislá :)
Ale čtu tady především negativní informace, tak ještě popřemýšlím... Nebo myslíte, že bych alespoň z té knihy něco měla, když už ne z DVD?
Knižka super..DVD na h....! (Dejna , 27.12.2010) Odpovědět
Knížka je super..naštěstí jsem ji sehnala za 200,- Kč..ale to DVD mě hodně zklamalo..jsem začátečník a je těžký se to naučit podle knížky a ještě k tomu ji mít v ruce. :(((
ach jooo (Milča F. , 11.1.2011) Odpovědět
Knízku mam plus ještě s DVD..ale nepotěšilo me to protože na DVD jsou jen zakladni kroky a pak uz jen čiste hudba bez obrazu a ukazek k tancovani...a podle knizky to je na prd...tancovat s knizkou v ruce me vazne nebavi...a jak vidim tak ani vás holky ne... :D :-(
kniha v teleshopingu (Kristýna , 7.12.2010) Odpovědět
Ahoj,
na primě dávají teleshoping, kde knihu nabízejí, naštěstí jsem jí před koupí držela v ruce, kniha samotná mne zaujala, ale jak všichni říkáte cd mě zklamalo. V teleshopingu nabízejí za 1.000 Kč tuto knihu s instruktážním CD a k tomu ještě všechna DVD s tanci,pokud ale mohu doporučit,vyhledejte si videa na www.ulozto.cz cvičím podle nich každý den a jsem spokojena :)
Jestli mohu poradit (Irena , 27.10.2010) Odpovědět
Knihu jsem si ještě nepořídila ale co Vám mohu doporučit , jsou stránky www.ulozto.cz do vyhledávače zadejte zumba a můžete si ji stáhnout já osobně mám v pc již 4 videa a myslím si že to bohatě stačí .
zklamání (Lucka , 18.10.2010) Odpovědět
tak mi přišel domů letáček s nabídkama knih a našla jsem tam knihu zumba i s DVD asi jako vy všichni jsem čekala že to budou tance zumby podle kterých bych se to mohla doma naučit ale jak tu čtu tak bohužel.... nemáte někdo tip jestli je nějaké takové dvd popř. kde by se dalo sehnat? ráda bych se to naučila ale bohužel nejsem typ který by šel do studia a cvičil před dalšími lidmi
Diky vsem (Lenula , 9.10.2010) Odpovědět
No tak to dekuju za varovani, chtela jsem si taky poridit ale asi to odlozim na nejake kvalitnejsi dvd
Velké zklamání (Petra Sklenářová , 11.8.2010) Odpovědět
Z knihy jsem byla nadšená až do doby, kdy jsem pustila DVD... Jsou na něm pouze základní kroky, a pak už jen hudba! Čekala jsem nějaké sestavy... Ty se však dají tančit pouze s knížkou v ruce, což není zrovna příjemné! Cena knihy rozhodně neodpovídá její kvalitě! Hudba se dá sehnat i jinde a podstatně levněji!
Připojuji se (2.8.2010) Odpovědět
čekala jsem, že podle DVD budu tančit, jak je to zvykem z jiných cvičení - pilates apod. Asi ochrana před kopírováním. Ale v tom případě se měla cena tohoto paskvilu prodávat jen v hodnotě knihy. DVD nemá žádnou hodnotu. A to jsem se ptala v prodejně, co je na DVD. To to neviděli, nebo mají přikázané o tom pomlčet, že na DVD je jen hudba s odpočtem minut?
nic moc (22.7.2010) Odpovědět
knihou s DVD jsem byla upřímně zklamaná. Čekala jsem více. Zkusím prodat nějakému zájemci. Nejvíce jsem byla zvědavá na DVD, abych si doma mohla tančit a cvičit....není to o ničem a byla jsem pak na sebe naštvaná, že jsem utratila přes 300,- Skoro si troufám říct, že je to podvod. Jinak na Zumbu chodím 3 měsíce a jsem z ní nadšená a mám asi na ni "závislost" :-)
Zklamání (22.7.2010) Odpovědět
Považuji částku, kterou jsem vydala, za naprosto vyhozené peníze. Zajímalo mě především DVD. Předpokládala jsem, že tam budou ukázky sestav a ne hodina hudby. A jak si držet knížku, učit se kroky, hlídat sekundy při přechodu z kroku na krok a ještě z toho mít potěšení, na to asi autor nepomyslel. Asi nikdy jsem nebyla z nákupu tak zklamaná.
Nic moc? (19.7.2010) Odpovědět
dobrý den, o zakoupení knihy uvažuji, mohu se zeptat v čem vás kniha a zvláště DVD zklamalo? Děkuji za odpověď.
nic moc (16.7.2010) Odpovědět
ZUMBA jako taková je SUPER, ale knížka a obzvlášť DVD mě velice zklamalo.
pro začátečníka super:) (25.6.2010) Odpovědět
pro začátečníka je kniha skvělá, hlavně pětidenní dieta, která je v knize uvedená, mi hodně pomohla...
Odpovědět na komentář
DVD (Šárka , 11.4.2012) Odpovědět
Odpověď (knizniklub.cz
, 19.4.2012) Odpovědět