Nejen o jídle
| Nakladatel: | Esence (EUROMEDIA GROUP, a.s.) | |
|---|---|---|
| Jazyk: | česky | |
| Pořadí vydání: | 1. | |
| Rok a měsíc vydání: | 2025/05 | |
| Počet stran: | 128 | |
| Typ, vazba: | Kniha, flexo | |
| Formát, hmotnost: | 194 × 251 mm, 454 g | |
| Více podrobností | ||
| Klubová cena: | 319 Kč |
|---|---|
| Běžná cena: | |
| Ušetříte: | 80 Kč |
| Kolik zaplatím za dopravu? | |
Informace o dostupnosti
Zboží skladem předáváme dopravci do 2-3 pracovních dnů. Poslední změna: 22.05.2025 03:55 |
||||
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
Plánujete změnu, ale nevíte, kde začít? Je důležitější výživa nebo pohyb? A když pohyb, tak kolik ho má být? Musíte být ve všem precizní, aby měly nové návyky smysl? Dá se zdravý životní styl skloubit s běžnými životními překážkami? Odpovědi na všechny tyto otázky a další související témata najdete právě v této knize! Už neskočíte na lep předraženým extrémním programům. Povede se vám vystoupit z bludného kruhu výčitek, protože už rozpoznáte nevhodné rady, které nemohou fungovat na vaše životní tempo. V kupě nefunkčních trendů společně najdeme, o čem zdraví vlastně je a jak o něj pečovat. Naučíte se, jak mohou obecná doporučení sloužit vám, a ne vy jim!Specifikace
Název: Nejen o jídle
Autor: Hedvika Jakešová
Titul je zařazen do žánrů:
- Populárně naučná › Životní pomoc, psychologie
- Populárně naučná › Zdravý způsob života
- Populárně naučná › Medicína, zdraví
- Populárně naučná › Obrazové publikace
ISBN: 978-80-284-0653-0
EAN: 9788028406530
Objednací kód: NA045214
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.
