Šťastnější - Jak se nerozptylovat, mít více času a věnovat se tomu, na čem záleží nejvíc
| Nakladatel: | Jan Melvil Publishing (ZONER a.s.) | |
|---|---|---|
| Jazyk: | česky | |
| Pořadí vydání: | 1. | |
| Rok a měsíc vydání: | 2023/10 | |
| Počet stran: | 280 | |
| Typ, vazba: | Kniha, paperback | |
| Formát, hmotnost: | 144 × 215 mm, 410 g | |
| Více podrobností | ||
| Klubová cena: | 319 Kč |
|---|---|
| Běžná cena: | |
| Ušetříte: | 80 Kč |
| Kolik zaplatím za dopravu? | |
Informace o dostupnosti
Zboží skladem předáváme dopravci do 2-3 pracovních dnů. Poslední změna: 04.10.2024 15:39 |
||||
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
Den má pouze 24 hodin – to nezměníme. Můžeme se však naučit svůj čas lépe rozvrhnout a prožívat jej radostněji i pod tíhou povinností a rozptylování. Cassie Holmes vám pomůže odhalit činnosti, kterým stojí za to se věnovat. Naučí vás vypořádat se s otravnými úkoly i rutinou a nastavit si optimální rozvrh. Díky výzkumům a praktickým cvičením si ověříte, že už pár hodin denně strávených tím, co vás naplňuje, napomáhá snižovat stres a žít smysluplnější a šťastnější život. ***** Knihu si přečtěte- chcete-li zjistit: - Co je to „časová chudoba“ a jaký má vliv na naši laskavost, sebejistotu i zdraví. - Proč vede nadbytek volného času k podobné nespokojenosti jako jeho nedostatek. - Jak si trvale vážit skvělých věcí a vyhnout se pasti hédonické adaptace. - Proč se podle výzkumů nevyplatí upřednostňovat peníze před časem. - Jak si efektivně zpříjemnit nezáživné, ale nutné činnosti. - Že už jediná společenská aktivita denně nám prodlužuje život. - Jak na konci života nelitovat toho, čím jsme svůj čas strávili.Další verze titulu
| Happier Hour: How to Spend Your Time for a Better, More Meaningful Life | 1. vydání |
Skladem u dodavatele
|
Specifikace
Název: Šťastnější - Jak se nerozptylovat, mít více času a věnovat se tomu, na čem záleží nejvíc
Autor: Cassie Holmes
Překladatel: Eva Nevrlá
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: 978-80-7555-196-2
EAN: 9788075551962
Objednací kód: NA591141
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.
