Jak vnímat stres - Průvodce pro vnitřní pohodu
| Nakladatel: | Grada (GRADA Publishing, a. s.) | |
|---|---|---|
| Jazyk: | česky | |
| Pořadí vydání: | 1. | |
| Rok a měsíc vydání: | 2023/02 | |
| Počet stran: | 146 | |
| Typ, vazba: | Kniha, pevná | |
| Formát, hmotnost: | 139 × 207 mm, 188 g | |
| Více podrobností | ||
| Klubová cena: | 254 Kč |
|---|---|
| Běžná cena: | |
| Ušetříte: | 45 Kč |
| Kolik zaplatím za dopravu? | |
Informace o dostupnosti
Zboží skladem předáváme dopravci do 2-3 pracovních dnů. Poslední změna: 16.04.2024 20:10 |
||||
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
Stres je všudypřítomný a jeho častým důsledkem může být únava. Vyčerpání tedy nemusí nutně být signálem, že se v těle děje něco špatného z hlediska fyzického. Leckdy daleko více souvisí se stavem psychiky. Naučte se únavu v důsledku stresu rozpoznávat, porozumět příčinám stresu a najít si cestu k duševní pohodě. Jak na to vám v této knize prozradí psychiatrička, psychoterapeutka a sexuoložka Andrea Dutková.Specifikace
Název: Jak vnímat stres - Průvodce pro vnitřní pohodu
Autor: Andrea Dutková
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: 978-80-271-2568-5
EAN: 9788027125685
Objednací kód: NA568536
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.
