Tan tchien čchi kung
Nakladatel: | Pragma nakladatelství (Robert Němec - PRAGMA nakladatelství) | |
---|---|---|
Jazyk: | česky | |
Pořadí vydání: | 1. | |
Rok a měsíc vydání: | 2008/08 | |
Počet stran: | 187 | |
Typ, vazba: | Kniha, paperback | |
Formát, hmotnost: | 145 × 205 mm, 360 g | |
Více podrobností |
Běžná cena: | 180 Kč |
---|
Informace o dostupnosti
Zboží bohužel momentálně není skladem. Pokud chcete být emailem informováni o jeho naskladnění, klikněte na tlačítko "Sledovat titul" a zadejte svou emailovou adresu. Poslední změna: 28.03.2024 21:09 |
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
Síla prázdnoty a cvičení pro posílení hráze. Energetické cvičení např. "Vnitřní úsměv"... v tomto cvičení se naučíte usmívat do bodu uprostřed mezi obočím, do obočí, očí, úst, čelistí, jazyku, rtů, tváří, uší, ramen, hrudníku a do mozku. Potom přesunete pozorující mysl (horní mozek) dolů do spodního tan tchienu. Cvičte ho tak dlouho, dokud se při něm nezačnete cítit uvolněně a pohodlně. Začněte se vždy usmívat do bodu mezi obočím. Uvolněte se a nechte odplynout všechno fyzické, mentální i emocionální napětí. Pak se usmějte do obočí a představte si, že se prodlužuje do stran. Usmějte se do očí. Snažte se je uvolnit a vnímejte, jak jsou krásné a klidné. Otočte oční bulvy dolů a sledujte, jak energie úsměvu postupně klesá do hrudníku a do břicha, do centra pocitů a vnímáníSpecifikace
Název: Tan tchien čchi kung
Autor: Mantak Chia
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: 978-80-7349-122-2
EAN: 9788073491222
Objednací kód: -
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.