Onko jóga - Jóga pro pacienty s rakovinou
| Nakladatel: | Alferia (GRADA Publishing, a. s.) | |
|---|---|---|
| Jazyk: | česky | |
| Pořadí vydání: | 1. | |
| Rok a měsíc vydání: | 2022/04 | |
| Počet stran: | 232 | |
| Typ, vazba: | Kniha, pevná | |
| Formát, hmotnost: | 152 × 240 mm, 480 g | |
| Více podrobností | ||
| Klubová cena: | 407 Kč |
|---|---|
| Běžná cena: | |
| Ušetříte: | 72 Kč |
| Kolik zaplatím za dopravu? | |
Informace o dostupnosti
Zboží skladem předáváme dopravci do 2-3 pracovních dnů. Poslední změna: 25.04.2024 09:15 |
||||
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
Pomáhá začít tam, kde daný člověk právě je: ať už právě žije s neklidem, bolestmi, nespavostí nebo depresí. Tento program posiluje vnitřní zdroje a pomáhá obnovit životní sílu. Vychází z 25 let praxe. Vedle ásan vybraných a uzpůsobených speciálně pro onkologické pacienty obsahuje kniha Onko jóga i dechová cvičení, mudry, mantry, práci s vizualizacemi. Čtenářům poradí, jak pracovat se strachem, narušeným spánkem, slabostí, panickými stavy, pochybami, depresí a vztekem. Vede k k obnovení důvěry ve vlastní tělo a objevení samoléčebných sil organismu. Audio nahrávky Ke knize připravujeme bonusový materiál, volně dostupné audionahrávky. Tyto vedené relaxace se zaměřují na témata zastoupená v jednotlivých kapitolách (vyčerpání, strach, vztek, nalezení vnitřních zdrojů) a doplňují sady doporučených technik a cviků ****************** Z obsahu knihy Onko jóga: Kapitola 1: Jak opět nabýt důvěry k tělu: Prostor srdce Kapitola 2: Překonat nespavost: Místo bezpečí a klidu Kapitola 3: Vyčerpání: Světlo pro buňky Kapitola 4: Zmírnit strach a paniku: Láskyplná přítomnost Kapitola 5: Zoufalství, beznaděj, deprese: Zahrada duše Kapitola 6: Vztek a hněv: Setkání s vnitřním bojovníkem Kapitola 7: Najít vnitřní zdroje: Rada duše Kapitola 8: Probuzení sebeléčivých sil:Léčivý pramen Kapitola 9: Za hranicí smrti: Odložit šaty osobnostiSpecifikace
Název: Onko jóga - Jóga pro pacienty s rakovinou
Autor: Evelyn Horsch-Ihle
Překladatel: Hana Kyralová
Titul je zařazen do žánrů:
- Populárně naučná › Životní pomoc, psychologie
- Populárně naučná › Medicína, zdraví
- Populárně naučná › Sport & hry
ISBN: 978-80-271-3435-9
EAN: 9788027134359
Objednací kód: NA547081
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.
