Nakup a uvař na 2 dny - Jednoduché plány, jak si uvařit zdravé jídlo na více dnů

(0x)
Nakladatel: Břicháč Tom (PEMIC BOOKS a.s.)
Jazyk: česky
Pořadí vydání:1.
Počet stran:192
Typ, vazba:Kniha, pevná
Formát, hmotnost:148 × 209 mm, 426 g
Více podrobností
Klubová cena: 339 Kč
Běžná cena: 399 Kč
Ušetříte: 60 Kč
Kolik zaplatím za dopravu?
Skladem 
Připraveno k expedici.
Informace o dostupnosti

Zboží skladem předáváme dopravci do 1-2 pracovních dnů.

Poslední změna: 20.01.2022 13:08

Anotace

Co nového zase uvařit? S touto novou knihou Břicháče Toma budete mít vše již připraveno. Co kdybyste měli doma knihu, díky které jednoduše uvaříte zdravé jídlo na 2 dny? A během jednoho vaření připravili rovnou 2 hlavní chody, polévku, svačinu a třeba i večeři. Tento unikátní systém s nápaditými recepty vám dodá do kuchyně spoustu inspirace na zdravá, a přesto jednoduchá a chutná jídla. Tato kniha obsahuje 19 plánů s jídly na 2 dny. Tedy skoro měsíc a půl nových receptů a inspirací, které vám ušetří moře času. Nakoupíte jen pár surovin podle připraveného nákupního seznamu. Z nich vytvoříte hlavní jídla, polévky, pomazánky, večeře, a to během jednoho vaření, kdy je vše zjednodušeno. Od použitých hrnců až po výsledný pokrm. Další den už nemusíte vařit, špinit další nádobí, a hlavně neustále přemýšlet, co nového uvařit. To je sen všech kuchařek. Zdravě se najíst, využít už připravené nápady a mít vždy po ruce něco zdravého, do čeho se s chutí zakousnete… V této kuchařce najdete naprosto snadné postupy, při kterých se více jídel vaří v jednom hrnci, a základ pro přípravu hlavního chodu se využije např. na snadnou pomazánku ke svačině. A to vše se skvělou chutí a nápadem! Navíc jsou všechna jídla bez cukru, z běžně dostupných surovin a lehce stravitelná. S touto knihou zjistíte, že zdravé stravování není časově náročné, takové jídlo může skvěle chutnat, krásně vypadat, a hlavně vám ušetřit čas, protože každodenní vaření už bude minulost. Co si uvaříte a na čem pochutnáte? Kniha je tvořena z poloviny bezmasými pokrmy a v polovině si pochutnáte i na hovězím, kuřecím nebo krůtím masu. V knize najdete například tyto plány: - Mexické dny - Pórkové menu - Kukuřičné lupínky v hlavní roli - S vůní Indie - Květákové dny - Celerovo-jablečné menu - Bramborový nášup - a mnoho dalších… A pochutnáte si nejen na těchto receptech, které připravíte během jednoho vaření: - Zapečené špagety s rajčaty - Mrkvová pomazánka - Celerová polévka s medovou hruškou - Palačinky s cottage sýrem - Grilovaný sýr s hranolky - Zapečené brambory s houbami - Tomatová polévka s mozzarellou - Zelné trhánky - Papriková pomazánka - a mnoho dalších… Jako bonus obsahuje tato kniha recept na zdravý chleba bez kvasnic a kynutí, který rychle upečete z pár surovin kdekoliv. Potřebujete jen pár surovin, trouba a chleba se spoustou vlákniny, který opravdu chutná jak chleba, budete mít do hodiny na stole. Krásně voňavý s kmínem a křupavou kůrkou. Vyzkoušejte, pochutnejte si a dejte ochutnat i svým blízkým, protože zdravé jídlo je cestou k otevřenému srdci. Břicháč Tom je autor, nadšený kuchař, motivátor, ale taky obyčejný kluk z Valašska, který zhubl téměř 30 kg a snaží se ukázat lepší a zdravější cestu i ostatním.

Specifikace

Název: Nakup a uvař na 2 dny - Jednoduché plány, jak si uvařit zdravé jídlo na více dnů

Autor: Tomáš Kosačík

Titul je zařazen do žánrů:

ISBN: 978-80-908424-0-3

EAN: 9788090842403

Objednací kód: NA542475

Hodnocení a komentáře

Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.

Přidejte svůj komentář

E-mail nebude zveřejněn. Vyplňte v případě, že chcete být informování o reakcích na Váš komentář.


Žánry