Běhejte bez zranění
| Nakladatel: | Universum (EUROMEDIA GROUP, a.s.) | |
|---|---|---|
| Jazyk: | česky | |
| Pořadí vydání: | 1. | |
| Rok a měsíc vydání: | 2022/11 | |
| Počet stran: | 240 | |
| Typ, vazba: | Kniha, pevná | |
| Formát, hmotnost: | 197 × 253 mm, 890 g | |
| Více podrobností | ||
| Klubová cena: | 319 Kč |
|---|---|
| Běžná cena: | |
| Ušetříte: | 80 Kč |
| Kolik zaplatím za dopravu? | |
Informace o dostupnosti
Zboží skladem předáváme dopravci do 2-3 pracovních dnů. Poslední změna: 19.04.2024 11:09 |
||||
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
Kniha Běhejte bez zranění se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění. Jednotlivé kapitoly probírají biomechaniku běhu, anatomii člověka v souvislosti s během, ale také rizikové faktory (nedostatečná flexibilita, nedostatek síly, neuromotorická koordinace atd.). V závěru knihy naleznete užitečné odkazy a bohatý poznámkový aparát.Specifikace
Název: Běhejte bez zranění
Originální název: Injury-Free Running, Second Edition: Your Illustrated Guide to Biomechanics, Gait
Autor: Tom Michaud
Překladatel: Manfred Strnad
Titul je zařazen do žánrů:
- Populárně naučná › Hobby - muži
- Populárně naučná › Zdravý způsob života
- Populárně naučná › Medicína, zdraví
- Populárně naučná › Sport & hry
ISBN: 978-80-242-8497-2
EAN: 9788024284972
Objednací kód: NA043131
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.
