Pilates a jóga pro sportovce
Nakladatel: | Olympia (Nakladatelství Olympia, s.r.o.) | |
---|---|---|
Jazyk: | česky | |
Pořadí vydání: | 1. | |
Rok a měsíc vydání: | 2008/05 | |
Počet stran: | 112 | |
Typ, vazba: | Kniha, paperback | |
Formát, hmotnost: | 141 × 200 mm, 166 g | |
Více podrobností |
Běžná cena: | 59 Kč |
---|
Informace o dostupnosti
Zboží bohužel momentálně není skladem. Pokud chcete být emailem informováni o jeho naskladnění, klikněte na tlačítko "Sledovat titul" a zadejte svou emailovou adresu. Poslední změna: 28.03.2024 21:09 |
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
V různých sportech je z biomechanického hlediska řada pohybů nepřirozených. Pracují sice svaly celého těla, ale bez symetrie a s dysbalancí. Pilatesova metoda cvičení a jóga může tím, že učí od základu pohybovat všemi částmi těla se zpevněným středem, odstranit nepříznivé důsledky jednostranného zatěžování a současně předcházet případným zdravotním problémům, zejména s páteří.Specifikace
Název: Pilates a jóga pro sportovce
Autor: Eva Blahušová
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: 978-80-7376-086-1
EAN: 9788073760861
Objednací kód: -
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.