Wim Hof - Cesta Ledového muže
| Nakladatel: | Jota (Nakladatelství JOTA, s.r.o.) | |
|---|---|---|
| Jazyk: | česky | |
| Pořadí vydání: | 1. | |
| Rok a měsíc vydání: | 2021/09 | |
| Počet stran: | 184 | |
| Typ, vazba: | Kniha, pevná | |
| Formát, hmotnost: | 168 × 236 mm, 514 g | |
| Více podrobností | ||
| Klubová cena: | 246 Kč |
|---|---|
| Běžná cena: | |
| Ušetříte: | 122 Kč |
| Kolik zaplatím za dopravu? | |
Informace o dostupnosti
Zboží skladem předáváme dopravci do 2-3 pracovních dnů. Poslední změna: 19.04.2024 13:42 |
||||
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
Jak Wim Hofova metoda přispívá k tomu, abyste trvale zářili zdravím. Současná věda již prokázala, že legendární metoda Wima Hofa založená na práci s dechem, myslí a chladem může opravdu výrazně napomoci k celkovému fyzickému i psychickému zdraví. Dodá nám tolik potřebnou energii, zlepší krevní oběh a odolnost proti stresu, podpoří imunitní systém, posílí celkovou tělesnou kondici a díky ní se naše tělo dokáže snáze vypořádat s nemocemi. Wim svou metodu vyvíjel několik desítek let a vše má odzkoušené přímo na sobě. Uběhl půlmaraton v -30 °C jenom v šortkách, uplaval stovky metrů pod ledem, vydržel 90 minut v ledu, aniž by se změnila vnitřní teplota jeho těla, a zrychlil svůj metabolismus o více než 300 procent. Tato kniha dokumentuje, jak kdokoli, kdo si osvojí Wimovu metodu, může rychle a bezpečně zlepšit své zdraví a sílu. Praktická kniha s konkrétními návody pro všechny, kteří chtějí praktikovat metodu Wima Hofa. Včetně 30denní výzvy pro ty, kteří s metodou teprve začínají.Další verze titulu
| The Way of The Iceman : How The Wim Hof Method Creates Radiant, Longterm Healtha | 1. vydání |
Skladem u dodavatele
|
Specifikace
Název: Wim Hof - Cesta Ledového muže
Originální název: The Way of the Iceman
Autor: Hof Wim
Překladatel: Jakub Futera
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: 978-80-7565-886-9
EAN: 9788075658869
Objednací kód: NP528662
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.
