top 5

Učení s pomocí bdělé pozornosti - Zmírněte stres a zvyšte výkon svého mozku pomocí mindfulness technik

(0x)
Nakladatel: -
Jazyk: česky
Pořadí vydání:1.
Počet stran:328
Typ, vazba:Kniha, pevná
Formát, hmotnost:130 × 180 mm, 320 g
Více podrobností
Klubová cena: 261 Kč
Běžná cena: 348 Kč
Ušetříte: 87 Kč
Kolik zaplatím za dopravu?
Skladem u dodavatele 
Expedujeme do 6 prac. dnů.
Informace o dostupnosti

Zboží skladem u dodavatele obvykle zajistíme a předáme dopravci do 6 pracovních dnů.

Doba přepravy dopravcem:

  • 1-2 den

Poslední změna: 24.11.2020 16:54

Anotace

Vzdělávat se s pomocí bdělé pozornosti je neobyčejně praktické při přípravě na naplňující osobní a profesní život. Pomůže nám zlepšit paměť a porozumění, lépe zvládat stres a mít ve věcech pořádek. Zároveň povzbuzuje kreativitu a ukazuje, jak moudře využívat nejmodernější technologie. Díky tomuto přístupu můžeme být v životě šťastnější a společenštější, a dokonce v nás dokáže probudit zájem o učení. Učení pomocí bdělé pozornosti zároveň vynáší na světlo vědomosti z našeho nitra v podobě moudrosti. Tento přístup podporuje vědomou a otevřenou mysl. Neomezuje se jen na formální vzdělávání, ale zahrnuje i „školu života“. To neznamená zatracení všeobecně zažité představy o učení, jen vychází z jiných předpokladů a dívá se na věci z širší perspektivy.

Specifikace

Název: Učení s pomocí bdělé pozornosti - Zmírněte stres a zvyšte výkon svého mozku pomocí mindfulness technik

Autor: Hassed Craig, Chambers Richard

Titul je zařazen do žánrů:

ISBN: 978-80-87529-48-5

EAN: 9788087529485

Objednací kód: NA394596

Hodnocení a komentáře

Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.

Přidejte svůj komentář

E-mail nebude zveřejněn. Vyplňte v případě, že chcete být informování o reakcích na Váš komentář.


Žánry