literární kavárna

Šance pro ženu 40+ - Jak vyladit svou váhu, hormony, výživu a zdraví

Průměr: 5.0
(1x)
Nakladatel: Smart Press (Smart Press, s.r.o.)
Jazyk: česky
Pořadí vydání:1.
Počet stran:264
Typ, vazba:Kniha, pevná
Formát, hmotnost:217 × 227 mm, 980 g
Více podrobností
Klubová cena: 487 Kč
Běžná cena: 649 Kč
Ušetříte: 162 Kč
Kolik zaplatím za dopravu?
Skladem 
Pripraveno k expedici.
Informace o dostupnosti

Zboží skladem předáváme dopravci do 1-2 pracovních dnů.

Poslední změna: 19.03.2024 08:42

Anotace

Propojení západní a východní medicíny Průvodce hormonálními změnami Recepty podle pěti elementů Tato kniha objasňuje obtíže spojené s hormonálními změnami během klimakteria a nabízí jejich dostupná a přirozená řešení. Je určena jak pro ženy „po čtyřicítce”, tak pro ty mladší (které mohou pozitivně ovlivnit průběh budoucí premenopauzy a dalších etap) i o generaci starší (jim pomůže zmírnit nepříjemné projevy a riziko nemocí spojených s úbytkem ženských hormonů). Autorka ukazuje, jak i s postupujícím věkem a hormonálními změnami zvládat svou váhu a kondici, jak minimalizovat únavu, výkyvy nálad, stres, návaly i možné zdravotní komplikace, a to pomocí správné výživy a bylinek, pohybu, relaxace a vhodných technik inspirovaných Tradiční čínskou medicínou.

Specifikace

Název: Šance pro ženu 40+ - Jak vyladit svou váhu, hormony, výživu a zdraví

Autor: Ivana Stenzlová

Titul je zařazen do žánrů:

ISBN: 978-80-88244-12-7

EAN: 9788088244127

Objednací kód: NA370136

Hodnocení a komentáře

Pro ženy nejen40+ (Jan Hloušek , 19.7.2023) Odpovědět

vřele doporučuji (*****)
tato báječná kniha by určitě neměla chybět v knihovně každé hledající ženy

Přidejte svůj komentář

E-mail nebude zveřejněn. Vyplňte v případě, že chcete být informování o reakcích na Váš komentář.