literární kavárna

Trénink výbušné síly - anatomie

(0x)
Nakladatel: CPRESS (Albatros Media a. s.)
Jazyk: česky
Pořadí vydání:1.
Počet stran:248
Typ, vazba:Kniha, pevná
Formát, hmotnost:175 × 251 mm, 800 g
Více podrobností
Běžná cena: 499 Kč

Není skladem 
Bližší informace o dostupnosti nejsou k dispozici.
Informace o dostupnosti

Zboží bohužel momentálně není skladem. Pokud chcete být emailem informováni o jeho naskladnění, klikněte na tlačítko "Sledovat titul" a zadejte svou emailovou adresu.

Poslední změna: 28.03.2024 11:09

Anotace

Váš ilustrovaný průvodce plyometrickým tréninkem Přes 170 dynamických cviků na rychlost, hbitost, reflexy a výbušnou sílu pro kolektivní hry, bojová umění, běh, sprinty a skoky! Tento průvodce plyometrickým tréninkem je nezbytnou součástí sportovní přípravy pro rozvoj síly, hbitosti, rychlosti, pro koordinaci těla, rovnováhu a celkovou sportovní výkonnost. Díky své praktičnosti, vysoké odbornosti a komplexnosti je vhodný pro profesionální i amatérské sportovce a jejich trenéry. V knize naleznete 94 cviků spolu s jejich 78 variantami - cviky oboustranné, jednostranné, pro střed těla i plyometrické kombinace. U každého cviku naleznete anatomické ilustrace aktuálně zapojených svalů.

Specifikace

Název: Trénink výbušné síly - anatomie

Autor: Hansen Derek, Kenelly Steve,

Titul je zařazen do žánrů:

ISBN: 978-80-264-2793-3

EAN: 9788026427933

Objednací kód: -

Hodnocení a komentáře

Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.

Přidejte svůj komentář

E-mail nebude zveřejněn. Vyplňte v případě, že chcete být informování o reakcích na Váš komentář.