Jak se stát členem Knižního klubu PREMIUM

Jóga pro lepší flexibilitu

(0x)
Nakladatel:Esence
Jazyk: česky
Pořadí vydání:1.
Počet stran:160
Typ, vazba:Kniha, paperback
Formát:-
Více podrobností
Klubová cena: 279 Kč
Běžná cena: 359 Kč
Ušetříte: 80 Kč
Kolik zaplatím za dopravu?
Předprodej 
Titul by měl být k dispozici 10.1.2020, do naskladnění zbývá 54 dní.
Informace o dostupnosti

Termín naskladnění u zboží v předprodeji se může změnit. Pokud do košíku vložíte tento titul spolu s titulem, který je skladem, bude Vaše objednávka vyexpedována, až bude tento titul dostupný.

Poslední změna: 16.11.2019 12:37

Anotace

Na cestu za jógou můžete vykročit kdykoli a odkudkoli. Nezáleží na vzrůstu, formě nebo věku, tady jde o to, objevit svou sílu a propojit se s vlastním tělem a pohybem. Autoři v knize představují řadu pozic, které může zvládnout kdokoli. U každé jsou uvedeny varianty pro začátečníky i pokročilé, a tak s jejich cvičením můžete začít bez ohledu na to, jak pružní a ohební jste (nebo nejste), a sledovat pokrok, který vaše tělo udělá. Ať už se toužíte seznámit s jógou či zdokonalit své jogínské dovednosti, hledáte metodu relaxace či zotavení, nebo chcete obohatit svou pohybovou rutinu, s touto knihou nešlápnete vedle.

Specifikace

Název: Jóga pro lepší flexibilitu

Originální název: Yoga for Inflexible People

Autor: Lowenstein Max, Kongová Liz

Překladatel: Miroslava Lánská

Titul je zařazen do žánrů:

ISBN: 978-80-7617-997-4

EAN: 9788076179974

Objednací kód: NO041257

Hodnocení a komentáře

Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.

Přidejte svůj komentář

E-mail nebude zveřejněn. Vyplňte v případě, že chcete být informování o reakcích na Váš komentář.


Žánry