...
(12)
(12)
Běhej, mami, běhej - Inspirace pro ženy, aby byly fit, zdravé a šťastné
| Nakladatel: | Práh (Nakladatelství Práh s.r.o.) | |
|---|---|---|
| Jazyk: | česky | |
| Pořadí vydání: | 1. | |
| Rok a měsíc vydání: | 2019/04 | |
| Počet stran: | 360 | |
| Typ, vazba: | Kniha, paperback | |
| Formát, hmotnost: | 130 × 198 mm, 381 g | |
| Více podrobností | ||
| Běžná cena: | 349 Kč |
|---|
Informace o dostupnosti
Zboží bohužel momentálně není skladem. Pokud chcete být emailem informováni o jeho naskladnění, klikněte na tlačítko "Sledovat titul" a zadejte svou emailovou adresu. Poslední změna: 25.04.2024 13:09 |
||||
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
Jediná opravdová běžecká kniha vytvořená komunitou žen pro ženy Doplněno o tipy a oblíbené tratě autorek pořadu Kilák Kniha Běhej, mami, běhej nabízí jednoduchý návod, jak začít s běháním od úplně prvních krůčků po první ultramaraton. Dozvíte se: - Jak běhání začlenit do vašeho rušného života a nezbláznit se - Jak se vyznat ve všem tom vybavení? Co skutečně potřebujete, vymoženosti, bez kterých se obejdete (ale stejně byste si je měly pořídit), a čeho se rozhodně zbavit a co nedělat - Jak předcházet zraněním a nemocem A mnoho dalších tipů založených na skutečných zkušenostech členek komunity Run Mummy Run. České vydání je navíc doplněné o tipy a oblíbené tratě Báry Hlaváčkové a Terezy Tobiášové z talkshow v běhu Kilák.Specifikace
Název: Běhej, mami, běhej - Inspirace pro ženy, aby byly fit, zdravé a šťastné
Autor: Waterlowová Lucy, Daviesová Leanne,
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: 978-80-7252-802-8
EAN: 9788072528028
Objednací kód: -
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.
Přidejte svůj komentář
