Každý krok se počítá

(0x)
Nakladatel:CPRESS
Jazyk: česky
Pořadí vydání:1.
Počet stran:176
Typ, vazba:Kniha, paperback
Formát, hmotnost:168 × 225 mm, 326 g
Více podrobností
Klubová cena: 234 Kč
Běžná cena: 299 Kč
Ušetříte: 65 Kč
Kolik zaplatím za dopravu?
Skladem 
Připraveno k expedici.
Informace o dostupnosti

Zboží skladem předáváme dopravci do 1-2 pracovních dnů.

Doba přepravy dopravcem:
  • 1 den

Poslední změna: 19.06.2019 15:48

Anotace

Správná chůze - nejjednoduší cesta ke zdraví Objevte kouzlo 10 000 kroků V dnešní zrychlené době, kdy na nic není čas, je chůze nejdostupnější způsob pohybu. Podstatný však je způsob chůze. Dobrá zpráva je, že správně chodit se naučí každý - i absolutní nesportovci. Knížka popisuje sedm jednoduchých principů správné chůze a také nejefektivnější cviky, kterými si na procházce nebo doma procvičíte klouby a páteř. Zdravé držení těla má vliv i na psychiku – za minimum času si nenáročným pohybem zlepšíte náladu.

Specifikace

Název: Každý krok se počítá

Autor: Neumann Bernd, Rossmann Markus,

Titul je zařazen do žánrů:

ISBN: 978-80-264-2436-9

EAN: 9788026424369

Objednací kód: NA340609

Hodnocení a komentáře

Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.

Přidejte svůj komentář

E-mail nebude zveřejněn. Vyplňte v případě, že chcete být informování o reakcích na Váš komentář.


Žánry