Nestárnoucí mozek
Nakladatel: | BizBooks (Albatros Media a. s.) | |
---|---|---|
Jazyk: | česky | |
Pořadí vydání: | 1. | |
Rok a měsíc vydání: | 2019/01 | |
Počet stran: | 248 | |
Typ, vazba: | Kniha, paperback | |
Formát, hmotnost: | 168 × 225 mm, 445 g | |
Více podrobností |
Běžná cena: | 349 Kč |
---|
Informace o dostupnosti
Zboží bohužel momentálně není skladem. Pokud chcete být emailem informováni o jeho naskladnění, klikněte na tlačítko "Sledovat titul" a zadejte svou emailovou adresu. Poslední změna: 19.04.2024 13:42 |
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
Udržet si bystrou hlavu navzdory věku je možné. Knížka vám ukáže, že i ve vyšším věku jste schopni prožívat svůj život mnohem plněji – tedy přimět k tomu váš mozek. Jaký vliv má na dlouhověkost přátelství, stres, cvičení, spánek či odchod do důchodu? Odborník na vývojovou molekulární biologii John Medina čtivě a s humorem popisuje 10 principů pro všechny, kteří na sobě projevy přibývajících let pozorují nebo si dělají starosti o své blízké. Dozvíte se, jak zmírnit neblahé účinky stárnutí nebo jak poznat, zda se začíná projevovat Alzheimerova nemoc. A taky že nikdy není příliš pozdě obejmout někoho blízkého, sepsat si, za co jste vděční, začít se učit cizí jazyk, nový tanec či cokoliv, co vás zajímá. Stárnutí si vždy vybírá daň na těle, ale ne vždy na mysli. Pokud se ke stáří postavíte čelem, může to být jedno z nejkrásnějších a nejspokojenějších období vašeho života. Začít můžete hned.Specifikace
Název: Nestárnoucí mozek
Autor: John Medina
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: 978-80-264-2359-1
EAN: 9788026423591
Objednací kód: -
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.