Supertělo - Manuál k dosažení zdravého, krásného a vitálního těla
Nakladatel: | Fortuna Libri (Fortuna Libri Publishing s.r.o.) | |
---|---|---|
Jazyk: | česky | |
Pořadí vydání: | 1. | |
Rok a měsíc vydání: | 2018/10 | |
Počet stran: | 200 | |
Typ, vazba: | Kniha, pevná | |
Formát, hmotnost: | 192 × 232 mm, 784 g | |
Více podrobností | ||
Klubová cena: | 400 Kč |
---|---|
Běžná cena: | |
Ušetříte: | 99 Kč |
Kolik zaplatím za dopravu? |
Informace o dostupnosti
Zboží skladem předáváme dopravci do 1-2 pracovních dnů. Poslední změna: 28.03.2024 21:09 |
Anotace
Není důležité, kde jste dnes, ale kde chcete být zítra! Staň se lepší verzí sebe sama! Každý člověk touží být krásný, štíhlý a především zdravý. Manželé Zlatošovi se již více než dvacet let věnují lidem s nadváhou, pohybu a optimalizaci výživy a životosprávy. Kniha vás naučí dosáhnout optimální kondici bez pomoci trenéra, v pohodlí domova. Najdete v ní řadu zdravých a chutných receptů. Dozvíte se, že zdravě jíst neznamená jíst jen zeleninu, ale naopak kvalitní slanina, máslo, vejce vám prospějí lépe než chemicky upravené „hubené“ potraviny. Zlatošovi se snažili spojit své dlouholeté zkušenost a nejnovější poznatky z oblasti výživy, pohybu a životosprávy s konkrétními cviky a recepty. Teprve když sladíte správnou životosprávu, výživu, pohyb a srovnáte si myšlenky, vyhnete se jojo efektu, trvalým následkům na zdraví z nesmyslných diet a připravíte si cestu k vysněné postavě, zdravé štíhlosti a celkové pohodě na celý život.Specifikace
Název: Supertělo - Manuál k dosažení zdravého, krásného a vitálního těla
Autor: Zlatoš Vlado, Zlatoš Turnerová Tina,
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: 978-80-7546-169-8
EAN: 9788075461698
Objednací kód: NA326818
Čtenářské recenze
Čtenářská recenze: Vlado Zlatoš a Tina Zlatoš Turnerová - Supertělo - Manuál k dosažení zdravého, krásného a vitálního těla
12.2.2019Manuál k dosažení zdravého, krásného a vitálního těla pod názvem Supertělo mají na svědomí manželé Zlatošovi, kteří jsou na Slovensku guru pro výživu a životosprávu již více než dvacet let. Jsou to také sportovci, trenéři a experti na optimální stravování a optimální pohyb, jelikož vyznávají, že smyslem života je rovnováha duše a těla. Jejich vypracovaná těla jsou jen důkazem zdravého životního stylu a důležitosti fyzické aktivity, které jdou ruku v ruce. Celoživotní filozofie se u nich pojí s heslem Staň se lepší verzí sebe sama a jejich posláním je formovat kulturu vydatného pohybu a funkčního stravování. Věří, že lepší, zdravější a úspěšnější život nás čeká tehdy, kdy kvalitní informace přeměníme ve znalosti a myšlenky v činy. Předmluvy se ujal přední český odborník na výživu RNDr. Petr Fořt, CSc.
Akce
Křest knihy Supertělo Vlada a Tiny Zlatošových
19.10.2018V knihkupectví Dobrovský v pražském obchodním centru Arkády Pankrác byla v úterý 16. října slavnostně pokřtěna kniha Supertělo, která se v říjnu objevila na pultech českých knihkupců. Autorský počin manželů Vlada a Tiny Zlatošových vyšel již v roce 2017 na Slovensku, kde patří mezi bestsellery v oblasti literatury zabývající se životním stylem. Knihu společně s autory slavnostně pokřtila přední česká zpěvačka Helena Vondráčková a jeden z nejuznávanějších dietologů v České republice RNDr. Petr Fořt. Číst dál...
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.