Supertělo - Manuál k dosažení zdravého, krásného a vitálního těla

(0x)
Nakladatel: Fortuna Libri (Fortuna Libri Publishing s.r.o.)
Jazyk: česky
Pořadí vydání:1.
Počet stran:200
Typ, vazba:Kniha, pevná
Formát, hmotnost:192 × 232 mm, 784 g
Více podrobností
Klubová cena: 400 Kč
Běžná cena: 499 Kč
Ušetříte: 99 Kč
Kolik zaplatím za dopravu?
Skladem 
Pripraveno k expedici.
Informace o dostupnosti

Zboží skladem předáváme dopravci do 1-2 pracovních dnů.

Poslední změna: 28.03.2024 21:09

Anotace

Není důležité, kde jste dnes, ale kde chcete být zítra! Staň se lepší verzí sebe sama! Každý člověk touží být krásný, štíhlý a především zdravý. Manželé Zlatošovi se již více než dvacet let věnují lidem s nadváhou, pohybu a optimalizaci výživy a životosprávy. Kniha vás naučí dosáhnout optimální kondici bez pomoci trenéra, v pohodlí domova. Najdete v ní řadu zdravých a chutných receptů. Dozvíte se, že zdravě jíst neznamená jíst jen zeleninu, ale naopak kvalitní slanina, máslo, vejce vám prospějí lépe než chemicky upravené „hubené“ potraviny. Zlatošovi se snažili spojit své dlouholeté zkušenost a nejnovější poznatky z oblasti výživy, pohybu a životosprávy s konkrétními cviky a recepty. Teprve když sladíte správnou životosprávu, výživu, pohyb a srovnáte si myšlenky, vyhnete se jojo efektu, trvalým následkům na zdraví z nesmyslných diet a připravíte si cestu k vysněné postavě, zdravé štíhlosti a celkové pohodě na celý život.

Specifikace

Název: Supertělo - Manuál k dosažení zdravého, krásného a vitálního těla

Autor: Zlatoš Vlado, Zlatoš Turnerová Tina,

Titul je zařazen do žánrů:

ISBN: 978-80-7546-169-8

EAN: 9788075461698

Objednací kód: NA326818

Čtenářské recenze

Čtenářská recenze: Vlado Zlatoš a Tina Zlatoš Turnerová - Supertělo - Manuál k dosažení zdravého, krásného a vitálního těla

12.2.2019

Manuál k dosažení zdravého, krásného a vitálního těla pod názvem Supertělo mají na svědomí manželé Zlatošovi, kteří jsou na Slovensku guru pro výživu a životosprávu již více než dvacet let. Jsou to také sportovci, trenéři a experti na optimální stravování a optimální pohyb, jelikož vyznávají, že smyslem života je rovnováha duše a těla. Jejich vypracovaná těla jsou jen důkazem zdravého životního stylu a důležitosti fyzické aktivity, které jdou ruku v ruce. Celoživotní filozofie se u nich pojí s heslem Staň se lepší verzí sebe sama a jejich posláním je formovat kulturu vydatného pohybu a funkčního stravování. Věří, že lepší, zdravější a úspěšnější život nás čeká tehdy, kdy kvalitní informace přeměníme ve znalosti a myšlenky v činy. Předmluvy se ujal přední český odborník na výživu RNDr. Petr Fořt, CSc.  

Akce

Křest knihy Supertělo Vlada a Tiny Zlatošových

19.10.2018

V knihkupectví Dobrovský v pražském obchodním centru Arkády Pankrác byla v úterý 16. října slavnostně pokřtěna kniha Supertělo, která se v říjnu objevila na pultech českých knihkupců. Autorský počin manželů Vlada a Tiny Zlatošových vyšel již v roce 2017 na Slovensku, kde patří mezi bestsellery v oblasti literatury zabývající se životním stylem. Knihu společně s autory slavnostně pokřtila přední česká zpěvačka Helena Vondráčková a jeden z nejuznávanějších dietologů v České republice RNDr. Petr Fořt. Číst dál...

Hodnocení a komentáře

Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.

Přidejte svůj komentář

E-mail nebude zveřejněn. Vyplňte v případě, že chcete být informování o reakcích na Váš komentář.