Chůze pro zdravé srdce i mysl
| Nakladatel: | Esence (EUROMEDIA GROUP, a.s.) | |
|---|---|---|
| Jazyk: | česky | |
| Pořadí vydání: | 1. | |
| Rok a měsíc vydání: | 2018/11 | |
| Počet stran: | 104 | |
| Typ, vazba: | Kniha, paperback | |
| Formát, hmotnost: | 151 × 209 mm, 212 g | |
| Více podrobností | ||
| Běžná cena: | 229 Kč |
|---|
Informace o dostupnosti
Zboží bohužel momentálně není skladem. Pokud chcete být emailem informováni o jeho naskladnění, klikněte na tlačítko "Sledovat titul" a zadejte svou emailovou adresu. Poslední změna: 16.04.2024 11:39 |
||||
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (1)
Anotace
Chůze je nejsnadnější a nejzdravější druh pohybu, nejšetrnější sport. Provozujeme ho všichni, problém ale je, že stále méně často. S publikací Chůze pro zdravé srdce i mysl se naučíte, jak chodit správně, najdete motivaci k tomu, abyste chodili častěji a déle a zvládali i náročnější trasy. Prospějete tak celému svému tělu – svalům, kostem, oběhové a dýchací soustavě i zažívání. Chůze napomáhá k prevenci nádorových onemocnění i Alzheimerovy choroby, zlepšuje rovnováhu a snížuje tak riziko pádů. Zkrátka, pro zásadní zlepšení svého zdraví i tělesné formy stačí udělat jen jedno – otevřít dveře, vyjít ven a klást jednu nohu před druhou…Specifikace
Název: Chůze pro zdravé srdce i mysl
Originální název: In cammino per il cuore e la mente
Autor: Arianna Valentino
Překladatel: Monika Červenková
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: 978-80-7549-926-4
EAN: 9788075499264
Objednací kód: -
Chůze pro zdravé srdce i mysl (Božena Čejpová , 18.4.2022) Odpovědět