Moučný mozek - Celoživotní plán
Nakladatel: | Paseka (Nakladatelství Paseka s.r.o.) | |
---|---|---|
Jazyk: | česky | |
Pořadí vydání: | 1. | |
Rok a měsíc vydání: | 2018/05 | |
Počet stran: | 304 | |
Typ, vazba: | Kniha, paperback | |
Formát, hmotnost: | 131 × 200 mm, 280 g | |
Více podrobností | ||
Klubová cena: | 202 Kč |
---|---|
Běžná cena: | |
Ušetříte: | 67 Kč |
Kolik zaplatím za dopravu? |
Informace o dostupnosti
Zboží skladem předáváme dopravci do 2-3 pracovních dnů. Poslední změna: 17.04.2024 20:12 |
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
Návod na plné duševní i fyzické zdraví Perlmutterova metoda zaměřená především na snížení rizika mozkových onemocnění si umí poradit zároveň s nadváhou, cukrovkou, depresí, nespavostí, alergií, vysokým krevním tlakem, ADHD a s mnoha dalšími potížemi. Nová kniha ji zpracovává jako praktický, široce aplikovatelný životní program. Autor čtenáře seznamuje s novými poznatky, k nimž dospěl od vydání předchozích knih a které potvrdily jeho původní koncept — více tuku, méně sacharidů a důležitost péče o střevní mikrobiom. Komplexní návod zahrnuje původní recepty a výživový plán, rady, tipy a triky, jak překonávat každodenní překážky, jak správně naložit se spánkem či stresem, jak správně cvičit, a mnoho dalšího.Specifikace
Název: Moučný mozek - Celoživotní plán
Autor: Perlmutter David
Překladatel: Tereza Petrůjová
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: 978-80-7432-913-5
EAN: 9788074329135
Objednací kód: NA322378
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.