Jóga mezi e-maily - Jak přežít v kanceláři a nezruinovat si tělo
Nakladatel: | - | |
---|---|---|
Jazyk: | česky | |
Pořadí vydání: | 1. | |
Rok a měsíc vydání: | 2018/04 | |
Počet stran: | 152 | |
Typ, vazba: | Kniha, paperback | |
Formát, hmotnost: | 145 × 195 mm, 302 g | |
Více podrobností | ||
Klubová cena: | 293 Kč |
---|---|
Běžná cena: | |
Ušetříte: | 97 Kč |
Kolik zaplatím za dopravu? |
Informace o dostupnosti
Zboží skladem u dodavatele obvykle zajistíme a předáme dopravci do 8 pracovních dnů. Pokud se jedná o cizojazyčný titul, který je skladem v zahraničí, může se doba dodání prodloužit na 60 dní. Poslední změna: 18.03.2024 19:39 |
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (1)
Anotace
Kniha je určená všem lidem, kteří mají sedavé zaměstnání a z toho plynoucí bolesti těla, nebo třeba problémy s pracovní produktivitou či stresem a napětím. Díky této publikaci se naučíte uvolnit se přímo v práci a zařadit zdravý pohyb do každodenního života. V knize naleznete více jak 70 rad a cviků v pěti ucelených kapitolách zaměřených na jednotlivé části těla od hlavy až k patě. Budete mít možnost zjistit, že protáhnout se zdravě v práci není vůbec žádná věda a cítit se dobře ve vlastním těle je vlastně dost příjemné. Budete mít taktéž šanci nahlédnout do zajímavých a inspirativních českých kanceláří, kde se autorské fotografie pořizovaly.Specifikace
Název: Jóga mezi e-maily - Jak přežít v kanceláři a nezruinovat si tělo
Autor: Helena Nehasilová
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: 978-80-270-3501-4
EAN: 9788027035014
Objednací kód: NA317332
Jóga mezi e-maily - Jak přežít v kanceláři a nezruinovat si tělo (Barbora Matejová , 9.12.2021) Odpovědět