Mindfulness - Fit na těle i na duši, Úvod do základů Mindfulness

(0x)
Nakladatel: Rebo (REBO International CZ spol. s r.o.)
Jazyk: česky
Pořadí vydání:1.
Počet stran:64
Typ, vazba:Kniha, pevná
Formát, hmotnost:163 × 222 mm, 269 g
Více podrobností
Běžná cena: 179 Kč

Není skladem 
Bližší informace o dostupnosti nejsou k dispozici.
Informace o dostupnosti

Zboží bohužel momentálně není skladem. Pokud chcete být emailem informováni o jeho naskladnění, klikněte na tlačítko "Sledovat titul" a zadejte svou emailovou adresu.

Poslední změna: 18.03.2024 19:39

Anotace

Máte někdy pocit, že jen přežíváte, ale vlastně pořádně nežijete? Že den plyne kolem vás, zatímco vy jako byste jeli takřka bez ustání na autopilota? Naše hektické tempo přeplněné prací, společenskými povinnostmi či starostmi o domácnost nás často nenechá si vychutnat prosté radosti všedního dne. Mindfulness: Fit na těle i na duši je praktickou příručkou určenou k tomu, aby vás naučila na chvilku se zastavit a vnímat svět plnými doušky. Přináší vám základní informace o technikách mindfulness a zcela jednoduchá cvičení, jejichž ambicí je obohatit aktivity vašich všedních dnů a ukázat vám, jak si vychutnat kouzlo přítomného okamžiku.

Specifikace

Název: Mindfulness - Fit na těle i na duši, Úvod do základů Mindfulness

Autor:

Titul je zařazen do žánrů:

ISBN: 978-80-255-1052-0

EAN: 9788025510520

Objednací kód: -

Hodnocení a komentáře

Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.

Přidejte svůj komentář

E-mail nebude zveřejněn. Vyplňte v případě, že chcete být informování o reakcích na Váš komentář.