Mindfulness - Fit na těle i na duši, Úvod do základů Mindfulness
Nakladatel: | Rebo (REBO International CZ spol. s r.o.) | |
---|---|---|
Jazyk: | česky | |
Pořadí vydání: | 1. | |
Rok a měsíc vydání: | 2018/03 | |
Počet stran: | 64 | |
Typ, vazba: | Kniha, pevná | |
Formát, hmotnost: | 163 × 222 mm, 269 g | |
Více podrobností |
Běžná cena: | 179 Kč |
---|
Informace o dostupnosti
Zboží bohužel momentálně není skladem. Pokud chcete být emailem informováni o jeho naskladnění, klikněte na tlačítko "Sledovat titul" a zadejte svou emailovou adresu. Poslední změna: 18.03.2024 19:39 |
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
Máte někdy pocit, že jen přežíváte, ale vlastně pořádně nežijete? Že den plyne kolem vás, zatímco vy jako byste jeli takřka bez ustání na autopilota? Naše hektické tempo přeplněné prací, společenskými povinnostmi či starostmi o domácnost nás často nenechá si vychutnat prosté radosti všedního dne. Mindfulness: Fit na těle i na duši je praktickou příručkou určenou k tomu, aby vás naučila na chvilku se zastavit a vnímat svět plnými doušky. Přináší vám základní informace o technikách mindfulness a zcela jednoduchá cvičení, jejichž ambicí je obohatit aktivity vašich všedních dnů a ukázat vám, jak si vychutnat kouzlo přítomného okamžiku.Specifikace
Název: Mindfulness - Fit na těle i na duši, Úvod do základů Mindfulness
Autor:
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: 978-80-255-1052-0
EAN: 9788025510520
Objednací kód: -
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.