Běž a nepřestávej! Evangelium pohybu

Průměr: 5.0
(2x)
Nakladatel: Esence (EUROMEDIA GROUP, a.s.)
Jazyk: česky
Pořadí vydání:1.
Počet stran:216
Typ, vazba:Kniha, pevná
Formát, hmotnost:137 × 195 mm, 361 g
Více podrobností
Běžná cena: 279 Kč

Není skladem 
Bližší informace o dostupnosti nejsou k dispozici.
Informace o dostupnosti

Zboží bohužel momentálně není skladem. Pokud chcete být emailem informováni o jeho naskladnění, klikněte na tlačítko "Sledovat titul" a zadejte svou emailovou adresu.

Poslední změna: 18.03.2024 19:39

Anotace

Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy Miloše Škorpila a jeho kolegy Pavla Kosorina je určena nejen běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, a dá vám tu správnou motivaci do pravidelného tréninku. Dočtete se i o konkrétních případech, kdy běhání člověku výrazně pomohlo zlepšit zdravotní stav. Na závěr je přiložena praktická část s tréninkovými plány a doprovodnými cvičeními.

Specifikace

Název: Běž a nepřestávej! Evangelium pohybu

Originální název: Běž a nepřestávej!

Autor: Škorpil Miloš, Kosorin Pavel

Titul je zařazen do žánrů:

ISBN: 978-80-7549-763-5

EAN: 9788075497635

Objednací kód: -

Akce

Křest knihy Miloše Škorpila a Pavla Kosorina BĚŽ A NEPŘESTÁVEJ!

23.4.2018

26. dubna se uskutečnil křest a autogramiáda knihy Miloše Škorpila a Pavla Kosorina BĚŽ A NEPŘESTÁVEJ! Knihu pokřtily manželky obou běžců Dana Škorpilová a Simona Kosorinová. Číst dál...

Hodnocení a komentáře

Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.

Přidejte svůj komentář

E-mail nebude zveřejněn. Vyplňte v případě, že chcete být informování o reakcích na Váš komentář.