BioAbecedář Hanky Zemanové

(0x)
Nakladatel:Smart Press
Jazyk: česky
Pořadí vydání:2.
Počet stran:432
Typ, vazba:Kniha, pevná
Formát, hmotnost:216 × 225 mm, 1558 g
Více podrobností
Klubová cena: 525 Kč
Běžná cena: 699 Kč
Ušetříte: 174 Kč
Kolik zaplatím za dopravu?
Doručíme do Vánoc 
Expedujeme do 4 prac. dnů.
Informace o dostupnosti

Zboží skladem předáváme dopravci do 3 pracovních dnů.

Doba přepravy dopravcem:
  • 1 den

Poslední změna: 13.12.2019 11:38

Anotace

!!! 2. aktualizované vydání !!! Po 7 letech úspěšného prodeje BioAbecedáře připravila autorka Hanka Zemanová nové vydání, které je kompletně aktualizované a zohledňuje rozšiřující se sortiment biopotravin i aktuální poznatky z oblasti zdravé výživy. BioAbecedář je přehledný a kompletní průvodce světem zdravých potravin, nazývaný „biobible“. Kniha vás naučí zdravé potraviny rozpoznat a hlavně je skutečně denně vařit. Obsahuje nejen informace, ale také 60 oblíbených receptů z opomíjených surovin, nabízí srovnání pohledů západní i čínské dietetiky, názory ajurvédy i makrobiotiky, vždy v souladu s přirozeným selským rozumem. Knihu tvoří čtyři části: 1. Praktický průvodce nakupováním obsahuje obecná pravidla, jak rozpoznat kvalitní potraviny, a odpovědi na důležitá témata, která souvisí s jejich výběrem i používáním. 2. Encyklopedická část obsahuje přehled vybraných biopotravin, vysvětlení jejich nutričních a zdravotních přínosů, doporučení, pro koho jsou obzvlášť vhodné a kdo by je případně měl jíst s mírou. Cílem je také naučit se, jak jich využívat častěji při vaření. K tomu pomáhá i široká škála autorčiných tipů a osvědčených postupů. Součástí jsou i konkrétní tipy na určité výrobky a možnosti, kde je nakoupit, a jak s nimi vařit. 3. Praktická receptová část obsahuje přes 60 skvělých receptů, které patří i mezi nejoblíbenější u Hanky doma. Polévky, hlavní jídla, pomazánky, saláty, dezerty i výživné nápoje – všechny vynikající, dostupné a prověřené, s využitím nejrůznějších surovin, včetně těch opomíjených. Jsou zahrnuty také varianty veganské či bezlepkové. 4. Závěrem knihy je samostatná informační příloha, obsahující užitečný přehled, důležité kontakty, tipy na zajímavé knihy, informační zdroje, odkazy na výzkumy apod., související s biopotravinami a s ekologičtějším a zdravějším způsobem života.

Další verze titulu

BioAbecedář Hanky Zemanové 1. vydání
Není skladem

Specifikace

Název: BioAbecedář Hanky Zemanové

Autor: Hana Zemanová

Titul je zařazen do žánrů:

ISBN: 978-80-88244-00-4

EAN: 9788088244004

Objednací kód: NA307996

Hodnocení a komentáře

Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.

Přidejte svůj komentář

E-mail nebude zveřejněn. Vyplňte v případě, že chcete být informování o reakcích na Váš komentář.


Žánry