Základy ultramaratonského tréninku - Jak závodit rychleji a jak maximalizovat váš výkon

Nakladatel:Mladá fronta
Jazyk: česky
Pořadí vydání:1.
Počet stran:320
Typ, vazba:Kniha, pevná
Formát, hmotnost:162 × 242 mm, 667 g
Více podrobností
Klubová cena: 296 Kč
Běžná cena: 369 Kč
Ušetříte: 73 Kč
Kolik zaplatím za dopravu?
Skladem 
Připraveno k expedici
Informace o dostupnosti

Zboží skladem předáváme dopravci do 1-2 pracovních dnů.

Doba přepravy dopravcem:
  • 1 den

Poslední změna: 20.10.2018 11:19

Anotace

Až doposud ultramaratonský běh trpěl nedostatkem ověřitelných a obecně platných informací překračujících rámec individuálních zkušeností jednotlivých závodníků, které by byly uplatnitelné v tréninkových programech založených na vědeckém přístupu. Koopova kniha je tak prvním a zásadním krokem k tomu, aby ultramaratony přestaly být vnímány jen jako delší maratony nebo rychlejší turistika a staly se plnohodnotnou běžeckou disciplínou, která má svá specifika a vyžaduje systematický, cíleně zaměřený trénink.

Specifikace

Název: Základy ultramaratonského tréninku - Jak závodit rychleji a jak maximalizovat váš výkon

Autor: Rutberg Jim, Koop Jason,

Překladatel: Jan Havlíček

Titul je zařazen do žánrů:

ISBN: 978-80-204-4231-4

EAN: 9788020442314

Objednací kód: NA299334

Hodnocení a komentáře

Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.

Přidejte svůj komentář

E-mail nebude zveřejněn. Vyplňte v případě, že chcete být informování o reakcích na Váš komentář.


Žánry