Domácí stránka › Žánry › Populárně naučná › Sport & hry › Vysokohorská turistika

Vysokohorská turistika

Nakladatel:	Kopp (Kopp Pavel Ing. .)
Edice:	Průvodce sportem
Jazyk:	česky
Pořadí vydání:	1.
Rok a měsíc vydání:	2003/06
Počet stran:	-
Typ, vazba:	Kniha, paperback
Formát, hmotnost:	155 × 205 mm, 286 g
Více podrobností

Běžná cena:	249 Kč

	Není skladem
	Bližší informace o dostupnosti nejsou k dispozici.

Informace o dostupnosti

Zboží bohužel momentálně není skladem. Pokud chcete být emailem informováni o jeho naskladnění, klikněte na tlačítko "Sledovat titul" a zadejte svou emailovou adresu.

Poslední změna: 23.04.2024 22:08

Sledovat titul
Recenze (0)
Odkazy a akce (0)
Komentáře (0)

Anotace

Kniha je určena všem, kdo se zajímají o pohyb v horách - cenné rady poskytne jak začátečníkům, tak těm zkušenějším. Kniha poslouží jako první důkladné seznámení s nejdůležitější horolezeckou výzbrojí. Přesný popis a detailní vyobrazení poskytují informaci o bezpečném pohybu a správném chování v horách. Seznámí čtenáře s různými technikami pohybu, vysvětlí orientaci v mapě a terénu, naučí plánovat túry a seznámí se základy tréninku. Z obsahu: Pohyb v horách Turistika: Vybavení - Chůze a stoupání Vysokohorská turistika: Vybavení - Chůze a stoupání v terénu, kde nejsou značené cesty - Technika jištění Klettersteig (zajištěná, „železná“ cesta): Vybavení - Zdolávání klettersteigů - Základní lezecké techniky Plánování túry: Metoda filtru 3 x 3 Záchrana v horách svépomocí, první pomoc a chování při nehodě: Vyproštění svépomocí po pádu do ledovcové trhliny Orientace: Orientační pomůcky - Orientace v terénu Trénink: Výkonnostní faktory při turistice, vysokohorské turistice a při zdolávání klettersteigů - Zásady tréninku - Trénink fyzické kondice Telefonní čísla a internetové adresy 128 stran, 15,4 x 20,5 cm