Fasciální trénink
Nakladatel: | Esence (EUROMEDIA GROUP, a.s.) | |
---|---|---|
Jazyk: | česky | |
Pořadí vydání: | 1. | |
Rok a měsíc vydání: | 2017/06 | |
Počet stran: | 128 | |
Typ, vazba: | Kniha, pevná | |
Formát, hmotnost: | 195 × 252 mm, 628 g | |
Více podrobností |
Běžná cena: | 249 Kč |
---|
Informace o dostupnosti
Zboží bohužel momentálně není skladem. Pokud chcete být emailem informováni o jeho naskladnění, klikněte na tlačítko "Sledovat titul" a zadejte svou emailovou adresu. Poslední změna: 19.03.2024 12:09 |
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
Fascie - hlouběji uložená pojivová tkáň, která obklopuje naše svaly, podporuje je a udržuje jejich mobilitu. Když jsou fascie flexibilní a silné, chrání svaly před poraněním. Kniha Susann Hempelové, držitelky diplomu v oboru sportovní vědy a poradkyně na výživu, obsahuje přes sedmdesát cviků a představuje tak komplexní trénink fascií. Ať už jste začátečník nebo profesionál v oboru fitness, trénovat můžete všude a kdykoli - s jednoduchými pomůckami nebo bez nich. Lepší pohyblivost, méně bolesti!Specifikace
Název: Fasciální trénink
Originální název: Faszien Training
Autor: Susann Hempelová
Překladatel: Milada Burianová
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: 978-80-7549-197-8
EAN: 9788075491978
Objednací kód: -
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.