Poznejte paleo superpotraviny - Nejlepší paleo potraviny pro spalování tuků, tvorbu svalů a dosažení optimálního zdraví
Nakladatel: | Synergie (Synergie Publishing SE) | |
---|---|---|
Jazyk: | česky | |
Pořadí vydání: | 1. | |
Rok a měsíc vydání: | 2015/10 | |
Počet stran: | 224 | |
Typ, vazba: | Kniha, paperback | |
Formát, hmotnost: | 193 × 236 mm, 680 g | |
Více podrobností |
Běžná cena: | 69 Kč |
---|
Informace o dostupnosti
Zboží bohužel momentálně není skladem. Pokud chcete být emailem informováni o jeho naskladnění, klikněte na tlačítko "Sledovat titul" a zadejte svou emailovou adresu. Poslední změna: 28.03.2024 21:09 |
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
Odbornice na paleo dietu a holistická nutriční poradkyně Heather Connell vás v této knížce provede 50 nejdůležitějšími paleo superpotravinami, počínaje vhodnými zdroji proteinů, tuky (jako je kokosový olej), a dojde i na výběr ovoce a zeleniny, která se pro paleo nejlépe hodí. U každé superpotraviny najdete chutný recept, a můžete tak rovnou čerpat její léčivou sílu. Tato kuchařka se stane vaším základním průvodcem paleo dietou a pomůže vám, abyste si z ní mohli vybrat to nejlepší. Paleo dieta si svoji popularitu bezesporu zaslouží. Strava založená na potravinách našich předků, lovců a sběračů, výrazně prospívá zdraví a zabraňuje vzniku závažných onemocnění: diabetu, autoimunitních nemocí, rakoviny a neurodegenerativních chorob. Přestože tradiční pohled na výživu říká, že zelenina a ovoce jsou ve stravě tím nejzdravějším a že živočišné výrobky našemu zdraví škodí, na seznamech superpotravin se na prvních místech umísťuje sója, ovoce s vysokým glykemickým indexem a luštěniny. Ty přitom obsahují anti-živiny a alergeny, které naše tělo neumí účinně zpracovat.Specifikace
Název: Poznejte paleo superpotraviny - Nejlepší paleo potraviny pro spalování tuků, tvorbu svalů a dosažení optimálního zdraví
Originální název: Powerful Paleo Superfoods
Autor: Connell Heather, Maranan Julia
Překladatel: Marie, Lenka Čapková
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: 978-80-7370-382-0
EAN: 9788073703820
Objednací kód: -
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.