Domácí stránka › Žánry › Populárně naučná › Životní pomoc, psychologie › Past na štěstí

Past na štěstí

Nakladatel:	Pavel Dobrovský - BETA (Pavel Dobrovský - BETA s.r.o.)
Jazyk:	česky
Pořadí vydání:	1.
Rok a měsíc vydání:	2016/04
Počet stran:	320
Typ, vazba:	Kniha, paperback
Formát, hmotnost:	130 × 200 mm, 314 g
Více podrobností

Běžná cena:	49 Kč

	Není skladem
	Bližší informace o dostupnosti nejsou k dispozici.

Informace o dostupnosti

Zboží bohužel momentálně není skladem. Pokud chcete být emailem informováni o jeho naskladnění, klikněte na tlačítko "Sledovat titul" a zadejte svou emailovou adresu.

Poslední změna: 25.04.2024 17:40

Sledovat titul
Recenze (0)
Odkazy a akce (0)
Komentáře (0)

Anotace

Chceme být šťastní, ale často si ve štěstí sami bráníme. Právě na tento problém se zaměřuje kniha australského terapeuta a autora několika bestsellerů Russe Harrise, který využívá metodu ACT, jejímiž tvůrci jsou američtí psychologové Hayes, Wilson a Strosahl. Autor sleduje vlivy prostředí na člověka a klade důraz na rozvíjení bdělé pozornosti a na vědomé jednání v přítomném okamžiku. Pocit štěstí pramení především z pozitivního přístupu a sebepoznání a tato kniha je klíčem k jeho dosažení. Russ Harris je australský psychoterapeut a autor. Původně působil jako lékař, ale zájem o lidskou psychiku ho přivedl k metodě ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Svůj přístup zakládá na třech hodnotách: na jednoduchosti, jasnosti a zábavnosti. Harris pomáhá lidem na celém světě svými semináři, kurzy i knihami, které vyšly ve třiceti zemích. Past na štěstí je mezinárodním bestsellerem.